Salille.com – rintatreenin perusteet: rintakoneet
Tomi Takamaa opastaa Toni Kortelaista mallina käyttäen tyypillisen rintakoneen perusperiaateet. Videossa esiin tuleva mielipide ei ole universaali totuus tai ainoa oikea tapa tehdä kyseinen liike.
https://www.salille.com
https://keskustelu.salille.com
Видео Salille.com – rintatreenin perusteet: rintakoneet канала Salille.com
https://www.salille.com
https://keskustelu.salille.com
Видео Salille.com – rintatreenin perusteet: rintakoneet канала Salille.com
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Salille com – takaolkapääsoutu köydellä
Salille.com – hauiskääntö koneessa
Salille.com – takaolkapääkone
Salille com ojentajapunnerrus pään takaa taljassa
Salille.com – hauiskääntö Scott-penkissä
Salille.com – ylätaljasoutu kapea myötäote
Salille.com – kenelle vapaa takakyykky sopii?
Salille.com – pohjetreenin perustekniikka ja pohjenousu seisten
Salille.com – leuanvedon tekniikat
Salille.com – alataljasoutu pitkällä tangolla
Salille.com – Smith-vinopenkki
Salille.com – reisikoukistus istuen
Salille com – hauiskääntö taljassa
Salille.com – ruukkukyykky, goblet squat
Salille.com – selkälaite – pystyveto
Salille.com – penkkipunnerrus tangolla
Salille.com – reisiojennus (ja miten sitä ei kannata tehdä)
Salille.com – T-kulmasoutu ilman tukea
Salille.com – pystypunnerrus käsipainoilla
Salille.com – yhden käden kulmasoutu