אירובי או כוח- מה הכי טוב לשריפת שומן?!

בסרטון הבא המאמן נתי אלפערשטיין מסביר לנו מה יותר טוב לשריפת שומן- אירובי או כוח.

יש לכם שאלות, בקשות? כתבו לנו!
עקבו אחרינו בכל הרשתות:

יוטיוב: https://www.youtube.com/channel/UCvf78E3PmnuGweMN0AKTxnQ

אינסטגרם:
@nattyalperstein @perfect.fit.il

פייסבוק:
https://www.facebook.com/Perfect-fit-club-369701913489039/

רוצים לדעת באילו תוספים אנו משתמשים?
הכנסו דרך הלינקים הבאים על מנת לקבל הנחות על התוספים השווים ביותר ואוכל בריא/דל קלוריות
https://www.myprotein.co.il/referrals.list?applyCode=NATTY-R1X&li
https://iherb.co/6SkwkkMZ

בשביל אתר לעיצובי תמונות כמו שלנו:
https://www.canva.com/join/klq-lfl-smz
Track: Icaro — Iaio [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://youtu.be/qXCy0wWmOWk
Free Download / Stream: https://alplus.io/icaro

Видео אירובי או כוח- מה הכי טוב לשריפת שומן?! канала perfectfitness