Escucha Esto Y Aprende Como Evitar La Depresión Y Ansiedad En Una Ruptura | Enfoque Total

Enfoque Total presenta, como debe gestionarse las emociones al momento de tener una ruptura amorosa con nuestras parejas. Lo anterior, partiendo desde unos tips que ella nos ofrece en esta ocasión dentro de los cuales podemos resaltar el amor propio, el cual, es un ingrediente muy importante para gozar de bienestar psicológico y lo podemos definir como la aceptación de los sentimientos que tenemos por nosotros mismos, hacia nuestro físico, personalidad, carácter, actitudes y comportamientos, en este punto es importante priorizar nuestra salud física y psicológica. También, aprender a conocernos adecuadamente, para que de esta manera podamos activar ese GPS que todos llevamos dentro en nuestras relaciones y este nos pueda indicar cual es la persona que realmente necesitamos en nuestras vidas.

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✅ La Verdad De Las Emociones Y Como Manejarlas: https://youtu.be/Q-R4KSzue7Y
✅El 90% de las cosas malas que PENSAMOS nunca SUCEDEN: https://youtu.be/xHz0Wp20OjY
✅Cómo Darles Sentido A Nuestras Vidas: https://youtu.be/BUbPGH6b9hM
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