Hice 30 días de Crossfit y esto pasó *INTENSO* 💙 Reto Craftingeek
Decidí hacer 30 días de Crossfit y esto fue lo que pasó.
La idea de este reto es motivar y ayudar a crear un hábito. Las regalas son:
1. Hacer crossfit todos los días excepto el domingo que cierra el gimnasio.
2. Tratar de comer lo más saludable posible.
Gracias por ver el video, espero que te inspire a creer que es posible cambiar tus hábitos. Yo creí que era imposible conmigo jeje
Si vas a intentar este reto te sugiero hacerlo con un deporte que te guste y si vas a hacer algo intenso como crossfit primero consulta con tu médico.
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MI PRIMERA FIESTA DE SCRAPBOOK: https://goo.gl/hou70r
ESTO COMPRO EN EL SUPER: https://www.youtube.com/watch?v=8R_TMMMYCQY&t=7s
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✨SOBRE MI
Me llamo Liz Rangel, en 2009 comencé un canal de DIY & Vida creativa que se llama Craftingeek. Desde entonces he estado creando contenido por todos lados y ahora somos una familia de +10 Millones por todo internet!
Si te gustan los colores, el DIY y la creatividad sígueme en estos lugares:
💜 Mi canal que comenzó todo: https://www.youtube.com/user/craftingeek
💙 Mi canal en inglés: http://bit.ly/2tCM5Uw
💚 Instagram: https://www.instagram.com/craftingeek/
💛 Facebook: https://www.facebook.com/craftingeek
🧡 Twitter: https://twitter.com/craftingeek
❤️ Mi web con descargables: www.craftingeek.me
💖Mi tienda Hola DIY! www.holadiy.com
Видео Hice 30 días de Crossfit y esto pasó *INTENSO* 💙 Reto Craftingeek канала Yo Soy Crafty Liz
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1. Hacer crossfit todos los días excepto el domingo que cierra el gimnasio.
2. Tratar de comer lo más saludable posible.
Gracias por ver el video, espero que te inspire a creer que es posible cambiar tus hábitos. Yo creí que era imposible conmigo jeje
Si vas a intentar este reto te sugiero hacerlo con un deporte que te guste y si vas a hacer algo intenso como crossfit primero consulta con tu médico.
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