Как Приготовить Ферментированную Спаржу | ферментированная спаржа | ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ

В этом видео вы узнаете простой рецепт домашней ферментации - ферментированная спаржа или как приготовить ферментированную спаржу. Ферментированные овощи являются неотъемлемой частью рациона здорового питания женщины для ее молодости, красоты и долголетия.
Ферментированная (маринованная) спаржа содержит множество минералов и витаминов, включая, в незначительных количествах, жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Кроме этого, в побегах и корнях спаржи присутствуют органические кислоты, сапонины и кумарины. Ферментированная спаржа обладает многими полезными свойствами для организма женщины, поэтому ее регулярное употребление в рационе женщины - укрепит иммунную систему, насыщая организм витаминами и минералами. Благодаря йоду улучшится функция эндокринной системы, соответственно, гормональный фон. Ферментированная спаржа также способна привести в норму артериальное давление, поддержать работу миокарда, а также повысить эластичность кровеносных сосудов. Обладая мочегонным действием, спаржа выводит из организма накопление солей, регулируя водно-солевой баланс. Это свойство очень важно для женщин с хроническими заболеваниями почек и печени.
Итак, смотрите видео рецепт до конца, чтобы узнать как просто и быстро ферментировать спаржу.

♡Для составления ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННОГО РАЦИОН ПИТАНИЯ или плана меню для достижения здоровья, красоты и долголетия, пожалуйста запишитесь на индивидуальную консультацию по данной ссылке: https://dancewithlivingfoodplanmenu.youcanbook.me

♡ КОМПЛЕКТ "Принципы Детокса для Красоты и Молодости Женщины": https://bit.ly/DetoxForWomen

♡ ПРОГРАММА "30 Дней к Красоте и Здоровью Женщины": https://bit.ly/30Дней

♡ 5 РЕЦЕПТОВ КРАСОТЫ: https://dancewithlivingfood.com/5-retseptov-krasoti

♡ ПРАЗДНИЧНЫЕ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ: http://bit.ly/праздничныерецепты

♡ Если вам понравилось это видео - поставьте ЛАЙК, а чтобы не забыть, сделайте РЕПОСТ! Оставьте также ваши комментарии и пожелания.

♡ Смотрите другие видео уроки и рецепты:

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ НА 20 ЛЕТ МОЛОЖЕ: https://youtube.com/playlist?list=PLbBbCXASquNi8wcpA3oa_noNefHDdynco

ИДЕАЛЬНОЕ МЕНЮ ДЛЯ ЖЕНЩИН ПОСЛЕ 30: https://youtube.com/playlist?list=PLbBbCXASquNhQ78b6XvgXBRPBVRBqzBPF

КАК ПРИГОТОВИТЬ РАСТИТЕЛЬНОЕ МОЛОКО: https://youtube.com/playlist?list=PLbBbCXASquNj0ZnDIszmHuCCP4lQY-ohi

ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ОВОЩИ РЕЦЕПТЫ: https://youtube.com/playlist?list=PLbBbCXASquNgYoPVF_lFtqjrNr3qE_ant

УТРЕННИЕ НАПИТКИ: https://youtube.com/playlist?list=PLbBbCXASquNiZmXg6mwcBY8yERvPiAln1

ПРОТИВОРАКОВОЕ ПИТАНИЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ: https://youtube.com/playlist?list=PLbBbCXASquNgEyGntkZM5O4KqgSCoXfxX

КАК ПРИГОТОВИТЬ ТРАВЯНОЙ ЧАЙ: https://youtu.be/qBeSLXjF2go

КАК ПРИГОТОВИТЬ ЧАЙНЫЙ ГРИБ: https://youtu.be/GY3E1P7uxRM

СЫРОЕДЧЕСКИЕ ДЕСЕРТЫ: https://youtube.com/playlist?list=PLbBbCXASquNhEKOj3j4wep3t9IKWOVGEn

ПРОБИОТИКИ | ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ: https://youtube.com/playlist?list=PLbBbCXASquNiWpQhor16RSRGf0_sJWxpa

ЭЛИКСИРЫ КРАСОТЫ, ЗДОРОВЬЯ И МОЛОДОСТИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbBbCXASquNiRuGdkRnVqZhphx7VE_MoG

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ КРАСОТЫ, ЗДОРОВЬЯ И ЭНЕРГИИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbBbCXASquNi764o_B1Na6QM33oRWhde3

БЕСЕДЫ О КРАСОТЕ, ЗДОРОВЬЕ И ЭНЕРГИИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbBbCXASquNh0mFdf9Mp3njqgEN7E1tvt

ВИДЕО ИНТЕРВЬЮ "КАК ВЫЛЕЧИТЬ РАК НА 4 СТЕПЕНИ": https://bit.ly/3sZ5QET

♡ Для новых интересных и полезных советов - посетите вебсайт "Танец Живой Пищи": https://dancewithlivingfood.com/

#ТанзиляХенриксен #КакФерментироватьСпаржу #ТанецЖивойПищи #ФерментированнаяСпаржа #долголетие

Видео Как Приготовить Ферментированную Спаржу | ферментированная спаржа | ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ канала Танзиля К. Хенриксен