7 серьезных ошибок людей после 40. Здоровье позвоночника и суставов
👨⚕️Записаться на консультацию → https://doctordlin.ru/?utm_medium=group&utm_source=youtube&utm_campaign=-1uKHm0xKmY
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Длин. И я врач невролог, мануальный терапевт со стажем больше 20 лет. Сегодня мы поговорим об основных серьезных ошибках после 40 лет, которые портят наше здоровье. Что нужно делать, чтобы сохранить свое здоровье и в 70, и в 80, и в 90 лет?
7 серьезных ошибок людей после 40:
1. Пить кофе на голодный желудок
2. Маленькая продолжительность сна.
3. Вредно есть на ночь.
4. Отсутствие физкультуры и спорта.
5. Употребление простых углеводов.
6. Употребление алкоголя.
7. Употребление кисло-молочных продуктов.
Подписывайтесь на канал о том, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы:
► https://www.youtube.com/channel/UCACxYUqXai-PhTBwBJEBB7g?sub_confirmation=1
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Сайт - https://doctordlin.ru/
✅ По вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru
#Здоровье
#ПравильноеПитание
#ЗдоровыйОбразЖизни
#ЗдоровьеПозвоночника
#ЗдоровьеСуставов
#ДокторДлин .
.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Видео 7 серьезных ошибок людей после 40. Здоровье позвоночника и суставов канала Клиника Доктора Длина
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Длин. И я врач невролог, мануальный терапевт со стажем больше 20 лет. Сегодня мы поговорим об основных серьезных ошибках после 40 лет, которые портят наше здоровье. Что нужно делать, чтобы сохранить свое здоровье и в 70, и в 80, и в 90 лет?
7 серьезных ошибок людей после 40:
1. Пить кофе на голодный желудок
2. Маленькая продолжительность сна.
3. Вредно есть на ночь.
4. Отсутствие физкультуры и спорта.
5. Употребление простых углеводов.
6. Употребление алкоголя.
7. Употребление кисло-молочных продуктов.
Подписывайтесь на канал о том, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы:
► https://www.youtube.com/channel/UCACxYUqXai-PhTBwBJEBB7g?sub_confirmation=1
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Сайт - https://doctordlin.ru/
✅ По вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru
#Здоровье
#ПравильноеПитание
#ЗдоровыйОбразЖизни
#ЗдоровьеПозвоночника
#ЗдоровьеСуставов
#ДокторДлин .
.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Видео 7 серьезных ошибок людей после 40. Здоровье позвоночника и суставов канала Клиника Доктора Длина
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
28 сентября 2021 г. 19:00:16
00:13:23
Другие видео канала
Боль в спине во время беременности. Как не допустить? //16+Проблемы грудного вскармливания из-за защемления позвоночника. Как наладить грудное вскармливание?Подготовка к беременности. Как сделать так, чтобы беременность прошла с удовольствием? //16+Язык КРИЧИТ о болезнях! / Как диагностировать болезни по языку?Топ-4 упражнения для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава //16+Как выбрать, чем лечить артроз? Комплексное лечение остеоартроза //16+Волосы не держатся на голове? Есть 5 причин выпадения волос, которые можно легко исправить6 упражнений, которые помогут вылечить пяточную шпору и боль в голеностопе.ЛУЧШИЙ комплекс для осанки и позвоночника! / КАК избавиться от остеохондроза дома?Как выглядеть на 30 лет моложе? Настолько простой метод повергает в ШОК!Как избежать проблемы с желчным пузырем? Причины и симптомы застоя желчи и образования камнейТОП-3 самых полезных продукта для здоровья сердца и сосудов!Сделайте свой иммунитет непробиваемым! Как укрепить иммунитет в сезон простуд.Лучшее упражнение от ВСЕХ болезней! / Учимся делать традиционную русскую жгонку или веретено4 ПРОСТЫХ упражнения для ЗДОРОВОГО и сильного сердца! / Как УКРЕПИТЬ сосуды прямо на прогулке?Как определить ПЕРВЫЕ признаки ИНСУЛЬТА? / Учимся оказывать помощь и не допускать его развитиеРиск развития инфаркта и инсульта! Как определить и избежать? Что показывает гомоцистеин?Как обычная еда приводит к артрозам и артритам? ТОП вредных продуктов, разрушающих ваши суставы!Как узнать, будет ли у вас артроз? Системные причины артроза и боли в спинеКомплекс микронутриентов доктора Длина №2 “Здоровый позвоночник”. Лечение боли в спине.В чем опасность холодных конечностей? 4 причины, почему постоянно мерзнут руки и ноги