🔴 «Я так боялась это делать» - Сандра Буллок об исцеляющей EMDR-терапии

В 2014 году, в дом актрисы Сандры Буллок, проник психически неуравновешенный поклонник.

К счастью, ребенок в ту ночь был у няни. Сандра успела запереться в ванной и вызвать полицию.
Преступника задержали.

Это нападение настолько травмировало актрису, что она уже не могла жить как раньше.
Она рассказывает:
«После этого я уже не была прежней. Я разваливалась».

Так же, Сандра заметила, что стала странно реагировать на обычные вещи.
«Это была самая странная вещь. Я смотрела из машины налево, и начинала рыдать.»

Сандра начала беспокоиться о том, как её реакции влияют на её сына Луи.

«Я осознавала, что я родитель-одиночка, и это дитя не получает от меня ничего, кроме страха, травм и стыда в самые важные моменты своей жизни, и я подумала: «Я не хочу взваливать этот груз на моего прекрасного ребенка.»

Дальше начали происходить один за одним события, которые довели актрису до предела:

Сильный припадок у её сына, из-за высокой температуры. «Я думала, он умер» - говорит она.

Выпадение у Сандры волос и укус ядовитого паука.

Все эти события произошли одно за другим.

Ее беспокойство о сыне и о себе в конечном счете и вынудило обратиться за помощью.

«Так я открыла для себя нечто под названием EMDR, которое оказалось наиболее исцеляющим», - говорит Сандра. Но это не означало, что начать было легко: «Я так боялась это делать.»

🌐 Задать любой наболевший вопрос или записаться на EMDR-терапию вы можете в комментариях под любым моим постом.
А также в Телеграм 👉 @metodhappy - канал о психологии, числах и картах или в личном сообщении @Oksana_8583.

С любовью, ваш EMDR-терапевт Оксана 💖

Видео 🔴 «Я так боялась это делать» - Сандра Буллок об исцеляющей EMDR-терапии канала Оксана Бондаренко I Счастье начинается с тебя