Активность, движение, здоровье детей. Этому следует уделить внимание!
Активность, движение - самое главное лекарство от всех болезней! Все во вселенной находится в постоянном движении, от галактик до мельчайших частиц, из которых Мы все состоим. Сохранять движение нужно в любом возрасте независимо от чего бы то ни было, при этом важно соблюдать баланс, чтобы вашей душе и телу было комфортно - следует найти соответствующий Вам темп. Лишь бы двигаться! Очень медленно или быстро, лишь бы оно было! Движение это жизнь.
Маленькому ребенку следует делать разные упражнения, гимнастику, больше гулять с ним на природе, показать ему различные физические и умственные активности, не забывая прислушиваться к его желаниям. Кроме того, детям надо давать свободу выбора в отношении их самовыражения и способов личностного роста. Ничем не ограничивать их попытки сделать что-то самоcтоятельно, иначе говоря, позволить найти ребенку занятие для души. Любые секции, кружки, виды спорта и т.д. Поделиться своим опытом, дать советы и наставления, при этом ничем не ограничивать. Ограничения останавливают развитие, а вот небольшой разумный контроль дело другое.
В подростковом и взрослом возрасте - следить за балансом удовольствий, развития и отдыха. Конечно же - нужен любой спорт! Бег по утрам, зал, плавание, коньки, множество спортивных дисциплин в разных категориях.
Правильное питание, как же без него! Витамины, минералы, микроэлементы. Салаты, Овощи, Фрукты, Каши, Cупы, Цельнозерновой хлеб и как можно больше злаков. Только все в меру!
Людям стареющим и пожилым важно не позволять унывать, погружаться в себя, оставаться одним. Необходимо продолжать двигаться в любом возрасте! Гулять, путешествовать, познавать новое!
#Блог #Психология #Философия #Развитие #Жизнь #Движение #Активность #Жизнь #Советы #Здоровье #Душа #Разум #Гармония #Питание #Спорт #Упражнения #Ребенок #Дети #Подросток #Молодежь #Рост
Видео Активность, движение, здоровье детей. Этому следует уделить внимание! канала Родимый Добродел
Маленькому ребенку следует делать разные упражнения, гимнастику, больше гулять с ним на природе, показать ему различные физические и умственные активности, не забывая прислушиваться к его желаниям. Кроме того, детям надо давать свободу выбора в отношении их самовыражения и способов личностного роста. Ничем не ограничивать их попытки сделать что-то самоcтоятельно, иначе говоря, позволить найти ребенку занятие для души. Любые секции, кружки, виды спорта и т.д. Поделиться своим опытом, дать советы и наставления, при этом ничем не ограничивать. Ограничения останавливают развитие, а вот небольшой разумный контроль дело другое.
В подростковом и взрослом возрасте - следить за балансом удовольствий, развития и отдыха. Конечно же - нужен любой спорт! Бег по утрам, зал, плавание, коньки, множество спортивных дисциплин в разных категориях.
Правильное питание, как же без него! Витамины, минералы, микроэлементы. Салаты, Овощи, Фрукты, Каши, Cупы, Цельнозерновой хлеб и как можно больше злаков. Только все в меру!
Людям стареющим и пожилым важно не позволять унывать, погружаться в себя, оставаться одним. Необходимо продолжать двигаться в любом возрасте! Гулять, путешествовать, познавать новое!
#Блог #Психология #Философия #Развитие #Жизнь #Движение #Активность #Жизнь #Советы #Здоровье #Душа #Разум #Гармония #Питание #Спорт #Упражнения #Ребенок #Дети #Подросток #Молодежь #Рост
Видео Активность, движение, здоровье детей. Этому следует уделить внимание! канала Родимый Добродел
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![news. Алкоголь со стола убираем. Теперь так. В.В.#Путин](https://i.ytimg.com/vi/ramMq5mt5bI/default.jpg)
![Bears love #enduro](https://i.ytimg.com/vi/i8v9ZcivpNw/default.jpg)
![ЭКО рождение. Мнение не эксперта. смотри на канале.](https://i.ytimg.com/vi/Cmp44QdaPwE/default.jpg)
![Псориаз и другие заболевания- причины,симптомы Лечение -лучший метод. Без дорогостоящих лекарств.](https://i.ytimg.com/vi/muFjAQWo4rE/default.jpg)
![Рекомендую сериал про рептилий в коже человека к просмотру. Детям не подходит. Про захват земли](https://i.ytimg.com/vi/q2ueMKSfDLg/default.jpg)
![Не пугайтесь Вируса. 100% избавься.](https://i.ytimg.com/vi/lL8i6aeAGVU/default.jpg)
![Какая Карма у тебя. Какое будущее ты себе создаёшь.](https://i.ytimg.com/vi/utNCS-9sXwQ/default.jpg)
![Создать человека. Часть 4](https://i.ytimg.com/vi/sGeLQPdGc40/default.jpg)
![Создать человека. Часть 3](https://i.ytimg.com/vi/I9rTqwOBu_U/default.jpg)
![Создать человека. Часть 2](https://i.ytimg.com/vi/W0vfhf97Q1w/default.jpg)
![Смотреть Папам и Мамам.Создать человека. Часть 1](https://i.ytimg.com/vi/2WjteasLfik/default.jpg)
![Самоудовлетворение мужчины и женщины. Ключ к пониманию.Причина мастурбации.](https://i.ytimg.com/vi/mVcV_WE6unU/default.jpg)
![Мультфильмы, которые смотрят Ваши Дети. Информация. Контент. Литература.](https://i.ytimg.com/vi/mw6ZNNd6cak/default.jpg)
![Что ты кормишь внутри себя? Освободись! Как научиться управлять собой.](https://i.ytimg.com/vi/z-xNPejjIIg/default.jpg)
![Почему в семьях ругаются и разрушаются.](https://i.ytimg.com/vi/lFnYFgPlpL4/default.jpg)
![Как жить своей Жизнью?](https://i.ytimg.com/vi/KGNoPj4R5h0/default.jpg)
![Россия. Взгляд со стороны. Почему мы не любим нашу страну.](https://i.ytimg.com/vi/LDe_JdJtq1c/default.jpg)
![Русские пословицы и поговорки. Знания. Опыт. Мудрость.](https://i.ytimg.com/vi/sbA64HDJsC0/default.jpg)
![Какая обувь сейчас-этого вы не знали.](https://i.ytimg.com/vi/Bq8uPJX4vJM/default.jpg)
![Детская Соска-пустышка. Почему вредно? Чем является для ребёнка соска.](https://i.ytimg.com/vi/UCsZkFUy0tY/default.jpg)
![Светлое и тёмное. Как освободиться от злости и нервозности. Гармония. Счастье.](https://i.ytimg.com/vi/67sS3Oza93Y/default.jpg)