Косточка на ноге сразу ПЕРЕСТАНЕТ БОЛЕТЬ. Hallux valgus. Му Юйчунь.

По многочисленным просьбам подписчиков, Мастер Му Юйчунь показывает очень полезный и эффективный способ как избавиться от боли при вальгусной деформации первого пальца стопы, большой косточки на пальце ноги. Вы сможете свободно ходить пешком. Мастер Му Юйчунь делится своими знаниями, взятыми из древней китайской традиции. Косточка на ноге сразу перестанет болеть. Hallux valgus.
Это видео было записано на семинаре в Риме, Италия.
Всегда консультируйтесь с вашим лечащим врачом и следуйте его рекомендациям.

С переводом на итальянский язык помогала Alina Charnavusava, телефон +39 388 571 37 43.

Join us:
Telegram - https://t.me/zhengongfu
Instagram - https://www.instagram.com/zhen_gongfu
Facebook - https://www.facebook.com/pg/myzhengongfu/
Tiktok - https://vm.tiktok.com/zs7gqla2/
YouTube - https://www.youtube.com/c/zhengongfu
Site - http://www.zhengongfu.org/

To organize a seminar with Mu Yuchun, contact his student:
Vladimir Fedortsov
Viber, WhatsApp +38 063 2299447
Telegram +38 067 6541449 https://t.me/fedortsovvladimir
Facebook https://www.facebook.com/fedortsovvladimir

More about Mu Yuchun:
http://www.zhengongfu.org/muyuchun/
http://www.zhengongfu.org/muyuchun/biography/
http://www.zhengongfu.org/encyclopedia/muyuchun/
http://www.wushuodessa.com/eng/people/muyuchun.shtml

You can read about Mu Yuchun teachers:
http://www.zhengongfu.org/muyuchun/biography/

Subscribe to our channel and turn on the notification bell: https://www.youtube.com/c/zhengongfu

Association of Traditions and Culture of China Zhen Gongfu.
Mu Yuchun is its founder, the Master of traditional martial arts. Lived in Ukraine for more than 29 years. During this time, a large number of seminars were held, master classes on Wushu, Gunfu and Calligraphy, as well as festivals and other events, and hundreds of students were brought up.
http://www.zhengongfu.org/

Mu Yuchun - are often looking for as a Master from China, Chinese master Muyuychun, martial arts master Mu Yu Chun, zhengongfu Muyuchun 穆玉春 Master Mu, Master Mu Zhen Gongfu. Health with Mu Yuchun.
Для женщин это очень важно. Для мужчин это еще важнее.
Смотрите, когда в этом месте на ноге болит, нужно делать вот так. Видели? Плотно бинтуем ногу. Не надо у меня ничего сейчас спрашивать, только слушайте меня.

Мастер Му, использовать надо любой материал для бинтования? Забинтовали ногу, обуйте обувь и идите пешком. Мастер Му, покажите пожалуйста как вы забинтовал ногу. Каким материалом надо бинтовать? Медицинским бинтом, не эластичным. Если у человека травма, он использует такой бинт.

Сколько времени нога должна оставаться забинтованной? Внимательно смотрите как Мастер Му Юйчунь делает бинтование. Бинтуйте не слишком плотно.
Мастер Му смахнул комара. :) Далее начинайте идти пешком, косточка на большом пальце ноги сразу перестанет болеть. Всегда бинтуйте ногу, когда идете на улицу. Не нужно чересчур очень плотно забинтовывать ногу, делайте это по своим ощущениям.
Когда вы чувствуете боль в этом месте, где косточка большого пальца ноги, в это время начните бинтовать ногу с большого пальца. Достаточно сильно бинтуйте, сделайте еще один оборот вокруг стопы. Далее, сделайте оборот вокруг пятки.

Повторяйте все движения, как делает это Мастер Му Юйчунь, очень внимательно.
Видели? Нажимаем вот так. Как долго надо нажимать? Пять минут. Далее в этом месте делайте массаж. Надо тереть. Через 5 минут быстро снимаем с ноги бинт. Далее начинаем делать массаж маленькой палочкой. Это место, где находится большая косточка, нельзя массировать! Нельзя! Делаем массаж сухожилия вдоль продольного свода стопы, между большим пальцем на ноге и пяткой.

Это место на стопе, где косточка большого пальца ноги, нельзя массировать! Массируем это продольное сухожилие на стопе. Вы почувствуете как вам станет легче, как улучшится здоровье вашей стопы.
Друзья, посмотрите, я покажу еще раз. Обязательно сделайте хорошее натяжение бинта. Далее, делайте оборот вокруг пятки и начинайте бинтовать вот так. Не нужно чересчур сильно бинтовать.
Повторяйте все движения как делает это Мастер Му Юйчунь, очень внимательно.
Не надо чересчур сильно бинтовать. Далее, обуйте обувь и идите пешком.
Поняли? Идите пешком. При этом не надо чересчур плотно бинтовать стопу. Через время у вас появится личный опыт. Вы будете понимать с какой силой надо бинтовать. Если вы забинтуете очень сильно, то вы не сможете идти пешком. Если вы забинтуете очень слабо, это тоже не правильно: вы будете идти пешком точно также как и раньше, не будет полезного эффекта. Вы приобретете свой опыт и вам станет понятно с какой силой бинтовать ногу. Вы поняли, Наташа?

Видео Косточка на ноге сразу ПЕРЕСТАНЕТ БОЛЕТЬ. Hallux valgus. Му Юйчунь. канала Zhen Gongfu