Как накачать бицепсы и спину? Тренировка и советы

Персональные тренировки с бородачом https://vk.com/exfibra
Твич канал https://www.twitch.tv/exfibra
НАША ГРУППА ВКОНТАКТЕ https://vk.com/uhtyborodachi

Студия красоты Ольги Патрушевой
Науки 24, корпус 1, вход со двора
Телефон: 99-205-22

Наш тренажерный зал на Науки 71, D'Athletics
https://vk.com/dathleticsofficial

МЫ ВКОНТАКТЕ
https://vk.com/exfibra - Серега
https://vk.com/tingwaeron - Димон

ИНСТАГРАМ
@exfibra - Серега
@tingwaeron - Димон

#ухтыбородачи #бицепс #широчайшие #накачать #тренировка #натуральныйбодибилдинг

Видео Как накачать бицепсы и спину? Тренировка и советы канала Ух, ты! Бородачи