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【徹底解説】春に差がつく! 速く走るため家でも出来るトレーニング  足の速さは才能じゃない!!

#足の速さは才能じゃない #走りの学校 #速く走る #足を速くする
撮影2020年11月3日撮影
※感染拡大防止対策に取り組んだ上で撮影を行っております。

中京大中京高校様3回目の指導に伺わせていただきました!

練習に行けない、全体練習ができない方も1人で自宅で行えるトレーニングになります。

ステイホームの間にライバルと差をつける練習をぜひ実践してみてください!

ヤクルトスワローズD5並木選手が
走りの学校のYouTubeを観てくださっている件が記事になりました
https://www.sanspo.com/smp/baseball/news/20210117/swa21011705010002-s.html

足が速い人と
遅い人がいるのではないんです。

ランニングで走る人と
スプリントで走る人がいるんです。

僕はそれをジャマイカで教えてもらえたから苦手だった走りを克服し、タイムが急激に短縮されました。

でもジャマイカでの常識は、
まだ日本では常識になっていないんです。

そして、ランニングで走っている99%の人は、スプリントで走る人との差を、「才能の差」だと思い込んでしまっている。

【走りの学校】の先生や生徒さんと共に

足が速くなるなりたい全ての方にその具体的な方法を届けたいです。

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19 января 2021 г. 16:00:10
00:20:31
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