【1週間の食事】一週間の食べたものと春の簡単お弁当、翌週のための作り置き｜What I eat in a week | Japanese 7days meal

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動画をご覧くださりありがとうございます✨
春の訪れを感じるとある1週間に作って食べたものです🥬
いくつかおかずをストックしておくと楽なので休日に作り置きおかずを数品作りました。
少し多めにできたおかずは朝ご飯に食べたり、間食したりしています😊
こちらの動画では晩ごはんをメインに朝ごはんとお弁当を少しだけ乗せています。
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▶index
00:00 日曜日
11:56 月曜日
15:22 火曜日
19:42 水曜日
22:19 木曜日
26:03 金曜日
28:46 土曜日

▶Menu
日曜日：春野菜のお浸し・棒いなり・めんつゆジュレ・豆腐しんじょうのおすまし・いちごバターとコンポート・色々野菜のゴマ味噌マヨ和え・ちくわきゅうりの甘酢
月曜日：ちらし寿司お弁当・ビーツとそら豆のニョッキ・卵スープ
火曜日：カフェモーニング・お花のミートローフ・ホタルイカと菜の花のパスタ
水曜日：いちごトースト・鶏肉チーズ焼き
木曜日：サモサ・カレー
金曜日：サモサお弁当・キムチとにらの豚肉巻き
土曜日：エビのししとうはさみ焼・トムヤムフォー
▶item
白いテーブル：楽天
ラタンチェア：ZARA HOME
白いフライパンと鍋のセット：アイリスオーヤマセラミックカラーパン
丸いまな板：curve-design
木のスプーン：Amazon
白いボウル：富士ホーロー
ガラスのメモリ付きボウル：HARIO

楽天ルーム、インスタグラムのハイライトにお気に入りのアイテムを載せているので、もしよかったら遊びにいらしてください☺
楽天ROOM
https://room.rakuten.co.jp/naminokurashi/items
Instagram
https://www.instagram.com/naminokurashi/
▶VIDEOS
カフェで朝活するモーニングルーティン
https://youtu.be/qw9gLlFszVA
クローゼットの掃除と洋服のコーディネート
https://youtu.be/2sp8va9SaNQ
冬の料理
https://youtu.be/pOP2JVGiQmY
▶ABOUT NAMI NO KURASHI
都内で一人暮らしをしているNamiです。
東京はたくさんのキラキラが溢れているけど、自分らしくマイペースに生きていこう！そんなモットーの「並みのくらし」にかけたNamiのくらしです。
なにか特技があるわけでもない、特別なことができるわけでもない、そんな、なんでもない日常を綴っているvlogです。
ごゆるりと見ていただけると嬉しいです
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いつも温かいコメントありがとうございます💛
返事が追いついておらず申し訳ございません💦
とても大きな力をいただいております🙇💕
#vlog #1人暮らし #1週間の食事

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