Tre consigli per una dieta yogica | Sadhguru Italiano

Cosa, quando e come si mangia può avere un impatto significativo sulla salute e sul benessere generale. Guardate come Sadhguru spiega la scienza del mangiare e del digiuno per una vita sana ed intensa.

Video originale: https://www.youtube.com/watch?v=DrJSjyOkRMg&t=22s
Tradotto da volontari isha

Yogi, mistico e visionario, Sadhguru è un maestro spirituale con una particolarità. Con una sorprendente miscela di profondità e pragmatismo, la sua vita e il suo lavoro servono a ricordare che lo yoga è una scienza contemporanea, di essenziale importanza per l’epoca in cui viviamo.

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