16 TÉCNICAS GRATIFICANTES DE ARTE ÓPTICO

En invierno, muchos de nosotros nos desanimamos. Mal humor, letargo, todo se sale de las manos y no quieres ir a trabajar. Los culpables de esta condición, la deficiencia de vitaminas y el estrés. ¿Cómo superar la depresión? ¿Cómo superar la apatía? ¿Cómo relajarse después del trabajo? ¿Cómo aliviar el estrés? ¿Cómo deshacerse de la ansiedad? ¿Cómo mejorar tu estado de ánimo? ¿Cómo revitalizar tu cabeza? ¡Haz dibujos!



¿Qué hacer si las vacaciones no llegarán pronto, pero quieres levantar el ánimo? Haz dibujos. Dibujar imágenes simples es un tipo de arteterapia. Puedes dibujar con un lápiz, dibujar con pinturas, o dibujar con marcadores.



El desarrollo de habilidades motoras finas se considera una excelente manera de desarrollar el cerebro de un niño pequeño. Cuando crecemos, el uso de la motricidad fina ya no nos enseña, sino que nos sana. La arteterapia les permite incluso a los pacientes más difíciles el luchar contra la apatía y la depresión. Qué decir sobre el efecto de la arteterapia en personas sanas. Así que, vámonos.



Construir un cubo de Rubik es un ejercicio muy útil para las manos. Dibujar un cubo de Rubik te ayudará a comprender la perspectiva (de las artes gráficas).



MARCAS DE TIEMPO:



0:13 Cómo dibujar un cubo de Rubik

3:33 Cómo dibujar una mano

4:56 Perspectiva en las artes gráficas

6:50 Cómo dibujar una rosa

10:00 Ilusión óptica

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