무좀 없애는 법! 이것부터 고치지 않으면 약먹어도 고치기 힘들다? 안전하게 돈 안 들이고 무좀 예방하는 방법[돈건통]-통착의학 Dr. Peter Kim-

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무좀 없애는 법! 이것부터 고치지 않으면 약먹어도 고치기 힘들다? 안전하게 돈 안 들이고 무좀 예방하는 방법

1) 무좀(곰팡이균)이 생기게 하는 4가지 조건
-통풍이 잘안되는 신발로 온도를 높게 만드는 경우
-가공탄수화물 등을 섭취해서 림프에 찌꺼기가 많이 쌓여 오염된 경우
-교감신경 발달로 땀이 많이 나서 습도를 높게 만드는 경우
-육류 섭취로 암모니아가 배출되기 쉬운 경우
2) 무좀은 평발의 발바닥에 잘 생긴다. 발바닥에 아치가 없어 표면적이 넓게 때문이다.
3) 새끼발가락 쪽에 무좀이 더 잘 생길수 있는데 그 이유는 신발을 신게 되면 압박을 많이 받아 고온다습한 환경이 형성되기 때문이다.
4) 발 한쪽만 무좀이 잘 생긴다면 무좀이 생기지 않은 쪽이 혈액순환이 좋고 무좀이 생긴 쪽은 혈액순환이 떨어진다고 볼 수 있다.
5) 무좀을 예방하는 방법
첫 번째. 가공탄수화물 줄이기(림프오염 줄이기)
두 번째. 육류섭취 줄이기(암모니아 환경 만들지 않기)
세 번째. 명상으로 심리불안 줄이기(땀이 나는 환경 만들지 않기)
네 번째. 따뜻한 물 많이 마시기(림프오염 희석)
다섯 번째. 관절 운동 하기(림프순환)
여섯 번째. 밤11시~ 4시사이 잠자기(림프 오염 정화)

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