É possível lidar com a frustração? | Adriana Fóz

Como você lida com a frustração?
Muitos sentimentos são estigmatizados apenas pela palavra. Frustração é um deles.
Esse é um sentimento do qual nenhum de nós pode escapar; logo, tratá-lo como parte das nossas vidas é fundamental para sabermos lidar.
A psiquiatra e psicóloga médica Adriana Fóz nos ajuda a destrinchar o tema. Assista e não se esqueça de deixar o seu comentário, queremos ouvir você!

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