Осанка за 5 минут в день. Разминка на рассвете.
Доброе утро! Супер-короткая разминка, на которую сможет найти время каждый)))
Подробные объяснения упражнений и длинные комплексы в других видео на канале:)
Если было полезно, ставь лайк и нажимай колокольчик!
Подписывайтесь в соц.сетях:
Vk - https://vk.com/lelya_elanskaya
Полезный Инстаграм - https://www.instagram.com/olya_elanskaya
Видео Осанка за 5 минут в день. Разминка на рассвете. канала Olga Elanskaya
Подробные объяснения упражнений и длинные комплексы в других видео на канале:)
Если было полезно, ставь лайк и нажимай колокольчик!
Подписывайтесь в соц.сетях:
Vk - https://vk.com/lelya_elanskaya
Полезный Инстаграм - https://www.instagram.com/olya_elanskaya
Видео Осанка за 5 минут в день. Разминка на рассвете. канала Olga Elanskaya
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Последний день набора на онлайн-курс «Балет с нуля» #балетдлявзрослых #балетнаягимнастика
Последний поток онлайн-курса "Балет с нуля", три дня до конца набора.
Когда анатомия и здравый смысл прошли сильно мимо 😂 #балетдлявзрослых #балетнаягимнастика #шпагат
Начинаем курс! Ссылка под видео) #балетдлявзрослых #балетдлявсех
Мастер-класс в Москве. От осанки до балетной техники. #балетдлявсех #балетдлявзрослых
Последний балетный тур 19-23 сентября #балетдлявсех #горы #море #балетдлявзрослых #балетныйтур
Онлайн-курс «Балет с нуля», результаты за 4 недели #балетдлявсех #балетдлявзрослых #осанка
Боль взрослых новичков на занятиях балетом в студии #балетдлявсех #балетдлявзрослых
Балетный лагерь в августе! Ссылка в комментах #горы #море #балет #балетдлявсех
Лето ❤️🌄 #море #горы
Онлайн-курс «Балет с нуля», старт 16 мая! #балетдлявсех #балетнаягимнастика #осанка #бодибалет
Как развить шаг? Адажио, балет для всех, шпагаты #балетнаягимнастика #балетдлявсех #осанка
Как перестать сутулиться? Лопатки торчат, что делать? Онлайн-интенсив #балетнаягимнастика #кифоз
Онлайн-курс «Балет с нуля» - последний день набора! Ссылка в описании. #балетнаягимнастика #балет
Зажатая спина, неправильные наклоны и шпагаты. #балетдлявсех #балетнаягимнастика #шпагат
Онлайн-курс «Балет с нуля» с 10 апреля #балетнаягимнастика #балетдлявсех #балетдлявзрослых #осанка
Боль в пояснице #балетнаягимнастика #балетдлявсех #осанка #болитспина #лордоз
Как освободить нижний отдел спины? Шпагаты и тбс #балетнаягимнастика #балетдлявсех # #шпагат
Ферма российские альпаки:) #альпаки #ламы #ферма
Себя нужно вдохновлять #балетдлявсех #балетнаягимнастика #балетдлявзрослых #осанка
«Быстрый старт к гибкому телу за 21 день» с 13 марта. Ссылка в описании #балетдлявсех