Mit 80 fitter als mit 40! | Ganze Doku in der Mediathek

Dieser Mann ist 80 Jahre alt und inspiriert Millionen Menschen: Friedhelm Adorf ist Senioren-Leichtathlet, hat 13 Weltmeistertitel und 26 Europameistertitel geholt. Sein Ziel in diesem Jahr: zum 32. Mal Deutscher Meister werden!
Können wir unser biologisches Alter beeinflussen? Wie schaffen es Menschen wie Friedhelm Adorf, so fit zu sein? Die Antwort gibt's in dieser spannenden Dokumentation in der Mediathek:

"ARD Wissen I Mein Körper. Mein Alter. - Wer bestimmt, wie alt ich bin?": https://1.ard.de/MeinAlter?yt=rbb

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