Eziklik Psikolojisinden Kurtulmak İçin Ne Yapabilirim? (Psikolog Görüşüyle 4 Öneri)
►►“Kendinin Terapisti Ol” Kitabımla, 4 Basamaklı Sistemimi Öğrenin. E-Kitap İçin Tıklayın→ http://kendininterapistiol.com
Eziklik ve aşağılık kompleksi konusunda söylenebilecek ve yapılabilecek çok şey vardır. Bu videoda motivasyon veren klişe önerilerden ziyade 4 basit yaklaşımla bu konuda neler yapabileceğini anlatıyorum.
-----------------------------------------------
KAMERA ARKASI - Eziklik Duygusundan Nasıl Kurtulabilirim?
https://youtu.be/GH9B5b01GEw
----------------------------------------------
Ayrıcalıklardan Yararlanmak İçin Aşağıdaki Linkten Kanala AYLIK ÜYE Olabilirsiniz:
https://www.youtube.com/channel/UCoWN__5aWiHtu-nlozU_gWg/join
-----------------------------------------------
E-Posta Gruplarıma Abone Olun:
Psikolojik Güçlükler ve Travma Perspektifi
https://www.cemgumus.com/psikolojik-guclukler-ve-travma-grubu/
Kaliteli İlişkiler
https://www.cemgumus.com/kaliteli-iliskiler-e-posta-grubu/
Ruh Sağlığı Çalışanları ve Öğrencileri Grubu
https://www.cemgumus.com/ruh-sagligi-calisanlari-ve-ogrencileri-grubu/
-----------------------------------------------
10 yıldır klinik psikolog ve psikoterapi uzmanı olarak aşağıdaki durumları yaşayan yetişkin yaştaki kişilere destek oluyorum:
✔️Kronikleşen stres ve beraberinde gelen sorunların nedenlerini ve çözüm yollarını keşfetmek isteyen,
✔️Geçmişte yaşadıkları travmaların/bitmemiş meselelerin devam eden etkilerini bitirmeye kararlı,
✔️Sırtındaki görünmeyen yükleri bir kenara koymaya istekli,
✔️Sorunlarını kendisini rahat ve güvende hissettiği bir çerçevede işlemek isteyen,
✔️İlişki becerilerini artırmaya ve huzurlu ilişkiler yaşamaya ihtiyaç duyan,
✔️Artık 'biliyorum ve uygulayabiliyorum' demek isteyen,
✔️Daha kaliteli bir yaşam için faydalı olabilecek şeyleri öğrenmeye çalışan…
Sen de bir şeyler yapman gerektiğini hissediyor ancak nereden ve nasıl başlayabileceğini bilmiyor olabilirsin. Değerli zamanını, enerjini ve kaynaklarını iyi değerlendirebileceğin bir adrese ihtiyaç duyabilirsin.
Bu yüzden iyi bir psikoterapi uzmanı mesleki ve kişisel olarak donanımlı olmalıdır. Bu amaçla lisans ve yüksek lisans eğitimimin dışında yurt içi ve yurt dışında birçok uzun süreli psikoterapi eğitimi aldım.
Psikoterapi çalışmalarımın yanı sıra, ilgi alanlarım doğrultusunda eğitim, süpervizyon ve bilimsel araştırma faaliyetlerinde bulunuyorum.
Avrupa EMDR Derneği onaylı sertifikalı EMDR terapisi uzmanıyım. 2014 yılından beri Türkiye EMDR Derneği'nin (EMDR-TR) denetleme kurulu başkanıyım.
Almanya merkezli World Association of Positive and Transcultural Psychotherapy onaylı sertifikalı Pozitif Psikoterapi uzmanıyım.
Psikoloji ve kişisel gelişim alanında düzenli şekilde yayınladığım video ve yazılarımı takip edebilirsin.
Uzm. Psk. Cem Gümüş
----------------------------------------------------
İnternet Sayfaları:
https://www.cemgumus.com
https://www.cemgumus-egitim.com
https://www.duyguodakliciftterapisiistanbul.com
#CemGümüş #EziklikDuygusundanKurtulmak #AşağılıkKompleksiNasılAşılır
----------------------------------------------------
ÖNEMLİ NOT: YouTube kanalımda düzenli olarak yayınlayacağım videolarla bilgi ve deneyimlerimi seninle paylaşmak istiyorum. Muhtemelen yüz yüze çalışma fırsatı bulamasak da kişisel gelişimine videolarım üzerinden katkı sağlamak istiyorum. Burada seni uyarmak istediğim önemli bir nokta var.
Faydalı olduğunu ve işe yaradığını gördüğüm birçok bilgiyi seninle paylaşacağım. Bu bilgiler eğitim/danışmanlık düzeyinde olacak. Dolayısıyla videolarımı izlemen bir terapi desteği aldığın anlamına gelmiyor.
Psikoterapi, özel ve farklı bir derinliği-dili olan bir süreçtir. Farkındalık düzeyini arttırmak, uygulamaya dökebilmek ve yaşanılan güçlükleri çözümlemek konusunda birçok çalışma yapıyoruz. Kendi seanslarımda çok daha derinlikli ve kişiye özel bir yol izliyoruz.
Videolar üzerinden birçok değerli bilgiyi öğreneceksin ama bunları gerçekten sindirmek ve hayata geçirmek emek ve zaman gerektiriyor. Eğer bu çabayı göstereceksen kanalımın takipçisi olabilirsin.
Psikolojik sorunların tanı, değerlendirme ve çözümü için bir uzmanla (klinik psikolog ve psikiyatr gibi) yüz yüze görüşmek gerekir. Dolayısıyla bu tür bir beklentin ön plandaysa adım atmak için burada daha fazla vakit kaybetmemeni tavsiye ederim.
Bu videoda "Eziklik duygusundan nasıl kurtulabilirim? Aşağılık kompleksi nasıl aşılır?" soruları cevaplandırılmaktadır.
https://youtu.be/doorXKce_1w
https://youtu.be/doorXKce_1w
Видео Eziklik Psikolojisinden Kurtulmak İçin Ne Yapabilirim? (Psikolog Görüşüyle 4 Öneri) канала Cem Gümüş
Eziklik ve aşağılık kompleksi konusunda söylenebilecek ve yapılabilecek çok şey vardır. Bu videoda motivasyon veren klişe önerilerden ziyade 4 basit yaklaşımla bu konuda neler yapabileceğini anlatıyorum.
-----------------------------------------------
KAMERA ARKASI - Eziklik Duygusundan Nasıl Kurtulabilirim?
https://youtu.be/GH9B5b01GEw
----------------------------------------------
Ayrıcalıklardan Yararlanmak İçin Aşağıdaki Linkten Kanala AYLIK ÜYE Olabilirsiniz:
https://www.youtube.com/channel/UCoWN__5aWiHtu-nlozU_gWg/join
-----------------------------------------------
E-Posta Gruplarıma Abone Olun:
Psikolojik Güçlükler ve Travma Perspektifi
https://www.cemgumus.com/psikolojik-guclukler-ve-travma-grubu/
Kaliteli İlişkiler
https://www.cemgumus.com/kaliteli-iliskiler-e-posta-grubu/
Ruh Sağlığı Çalışanları ve Öğrencileri Grubu
https://www.cemgumus.com/ruh-sagligi-calisanlari-ve-ogrencileri-grubu/
-----------------------------------------------
10 yıldır klinik psikolog ve psikoterapi uzmanı olarak aşağıdaki durumları yaşayan yetişkin yaştaki kişilere destek oluyorum:
✔️Kronikleşen stres ve beraberinde gelen sorunların nedenlerini ve çözüm yollarını keşfetmek isteyen,
✔️Geçmişte yaşadıkları travmaların/bitmemiş meselelerin devam eden etkilerini bitirmeye kararlı,
✔️Sırtındaki görünmeyen yükleri bir kenara koymaya istekli,
✔️Sorunlarını kendisini rahat ve güvende hissettiği bir çerçevede işlemek isteyen,
✔️İlişki becerilerini artırmaya ve huzurlu ilişkiler yaşamaya ihtiyaç duyan,
✔️Artık 'biliyorum ve uygulayabiliyorum' demek isteyen,
✔️Daha kaliteli bir yaşam için faydalı olabilecek şeyleri öğrenmeye çalışan…
Sen de bir şeyler yapman gerektiğini hissediyor ancak nereden ve nasıl başlayabileceğini bilmiyor olabilirsin. Değerli zamanını, enerjini ve kaynaklarını iyi değerlendirebileceğin bir adrese ihtiyaç duyabilirsin.
Bu yüzden iyi bir psikoterapi uzmanı mesleki ve kişisel olarak donanımlı olmalıdır. Bu amaçla lisans ve yüksek lisans eğitimimin dışında yurt içi ve yurt dışında birçok uzun süreli psikoterapi eğitimi aldım.
Psikoterapi çalışmalarımın yanı sıra, ilgi alanlarım doğrultusunda eğitim, süpervizyon ve bilimsel araştırma faaliyetlerinde bulunuyorum.
Avrupa EMDR Derneği onaylı sertifikalı EMDR terapisi uzmanıyım. 2014 yılından beri Türkiye EMDR Derneği'nin (EMDR-TR) denetleme kurulu başkanıyım.
Almanya merkezli World Association of Positive and Transcultural Psychotherapy onaylı sertifikalı Pozitif Psikoterapi uzmanıyım.
Psikoloji ve kişisel gelişim alanında düzenli şekilde yayınladığım video ve yazılarımı takip edebilirsin.
Uzm. Psk. Cem Gümüş
----------------------------------------------------
İnternet Sayfaları:
https://www.cemgumus.com
https://www.cemgumus-egitim.com
https://www.duyguodakliciftterapisiistanbul.com
#CemGümüş #EziklikDuygusundanKurtulmak #AşağılıkKompleksiNasılAşılır
----------------------------------------------------
ÖNEMLİ NOT: YouTube kanalımda düzenli olarak yayınlayacağım videolarla bilgi ve deneyimlerimi seninle paylaşmak istiyorum. Muhtemelen yüz yüze çalışma fırsatı bulamasak da kişisel gelişimine videolarım üzerinden katkı sağlamak istiyorum. Burada seni uyarmak istediğim önemli bir nokta var.
Faydalı olduğunu ve işe yaradığını gördüğüm birçok bilgiyi seninle paylaşacağım. Bu bilgiler eğitim/danışmanlık düzeyinde olacak. Dolayısıyla videolarımı izlemen bir terapi desteği aldığın anlamına gelmiyor.
Psikoterapi, özel ve farklı bir derinliği-dili olan bir süreçtir. Farkındalık düzeyini arttırmak, uygulamaya dökebilmek ve yaşanılan güçlükleri çözümlemek konusunda birçok çalışma yapıyoruz. Kendi seanslarımda çok daha derinlikli ve kişiye özel bir yol izliyoruz.
Videolar üzerinden birçok değerli bilgiyi öğreneceksin ama bunları gerçekten sindirmek ve hayata geçirmek emek ve zaman gerektiriyor. Eğer bu çabayı göstereceksen kanalımın takipçisi olabilirsin.
Psikolojik sorunların tanı, değerlendirme ve çözümü için bir uzmanla (klinik psikolog ve psikiyatr gibi) yüz yüze görüşmek gerekir. Dolayısıyla bu tür bir beklentin ön plandaysa adım atmak için burada daha fazla vakit kaybetmemeni tavsiye ederim.
Bu videoda "Eziklik duygusundan nasıl kurtulabilirim? Aşağılık kompleksi nasıl aşılır?" soruları cevaplandırılmaktadır.
https://youtu.be/doorXKce_1w
https://youtu.be/doorXKce_1w
Видео Eziklik Psikolojisinden Kurtulmak İçin Ne Yapabilirim? (Psikolog Görüşüyle 4 Öneri) канала Cem Gümüş
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
“Kaygıdan Nasıl Kurtulurum?” Arayışındaki Yollar Neden Bir Türlü İşe Yaramaz?Sosyal Fobi - Kaygı Nasıl Yenilir? (5 Çözüm Yolu)EZİKLİK DUYGUSU - AŞAĞILIK KOMPLEKSİ - KİŞİSEL GELİŞİM VİDEOLARITakıntılar ve Kaygılarla Yüzleşme - Üzerine Gitme Yolu Nasıl Olmalıdır?Değersiz Hissettiren KAÇINGAN BARIŞÇI Bir Partnerin Mi Var? Öyleyse...Ezik Görünmene Neden Olan Davranışlara Odaklanmak Sorunu Neden Kötüleştirir?Aldatılma Acısı Nasıl Atlatılır? (3 Aşama)Özgüven Nasıl Kazanılır? 3 Önemli İpucu (Psikolog Bakış Açısıyla)Bastırılan Duygular ve Travmalar Nasıl Bulunur?Davranışlarımı Nasıl Değiştirebilirim? (7 Prensip)SÜREKLİ ve AŞIRI DÜŞÜNMENİN NEDENLERİ? (7+1 Etken)Aşırı Kaygıdan Kurtulma Egzersizi (Korku Mekanizması Nasıl Rahatlatılabilir?)Çift ve Evlilik Terapisi Nasıl Yapılır? (Detaylı Açıklaması)Depresyon Nedenleri Nedir? (5 Önemli Bilinç Dışı Sebebi)Kaygılı Bağlanma Nasıl Düzelir? Nasıl Tedavi Edilir?Travmaları Geride Bırakmak Neden Bu Kadar Zordur?Duygusal İhmalkar - Yetersiz Anneler Karşısında Güçlü ve Huzurlu Hissetmenin YoluEziklik DUYGUSUNA Farklı Bir Bakış AçısıDEĞERSİZLİK DUYGUSU İLE BAŞA ÇIKMAK (Aşağılık Kompleksi Nasıl Yenilir?)Anne Babaya Olan Öfkeye Sağlıklı Yaklaşım (4A YÖNTEMİ)