Домашняя тренировка для детей 8-13 лет | ОФП для детей 8-13 лет | Физкультура для детей дома
На данном видео я представила набор упражнений в виде тренировки для детей 8-13 лет в домашних условиях. Это несложный уровень ОФП и подойдет практически для всех деток. Рекомендую посмотреть все видео моего канала https://clck.ru/N5DXg, там Вы сможете найти большое количество видео тренировок на разные группы мышц для разных возрастных групп.
Физкультура для детей дома крайне важна для успешного физического развития. Как правило, дети с удовольствием ей занимаются, если все сделано правильно. Обратите внимание на данную тренировку, она полезна, проста и подходит для большинства детей.
Это мое первое видео тренировки для детей старше 7 лет в домашних условиях. Далее я обязательно еще буду создавать тренировки для разного уровня подготовленности деток и разных возрастных групп. Следите за выходом новых видео на моем канале Фитнес дома https://clck.ru/N5DXg
У меня есть несколько видов дистанционных тренировок:
- видео тренировки в YouTube (бесплатно)
- прямые эфиры тренировок в Instagram, 2-3 раза в неделю (бесплатно)
- прямые эфиры тренировок в YouTube (бесплатно)
- онлайн тренировки в Zoom (символическая стоимость)
- создание программы питания разных вариаций (недорого)
- создание персонального видео тренировки под Ваши цели и возможности (пишите в ЛС в социальных сетях, стоимость обсуждаема)
Вот ссылки на мои страницы в социальных сетях:
- ВК https://vk.com/id787596
- Instagram https://www.instagram.com/liudmilamal...
- YouTube https://clck.ru/N5DXg
Рекомендую к просмотру следующие мои тренировки:
- https://youtu.be/AaZ6fIzVm-Q
- https://youtu.be/SJq-sawzYsg
Занятие для Вас провела МС России, дипломированный специалист в области фитнеса и нутрициологии, инструктор по физической культуре высшей категории с 20-летним опытом работы с разными возрастными группами людей.
Ставьте 👍, если было полезно и понравилось видео. Пишите в комментариях, какие упражнения или тренировки Вы бы хотели увидеть.
#тренировкадлядетейдома #детскийфитнес #физкультурадлядетейвдомашнихусловиях #тренировка #дети #фитнес #офп #тренировкадлядетей #фитнесдлядетей #упражнениядлядетей #2020 #развитиедетей
Видео Домашняя тренировка для детей 8-13 лет | ОФП для детей 8-13 лет | Физкультура для детей дома канала Людмила Маликова
Физкультура для детей дома крайне важна для успешного физического развития. Как правило, дети с удовольствием ей занимаются, если все сделано правильно. Обратите внимание на данную тренировку, она полезна, проста и подходит для большинства детей.
Это мое первое видео тренировки для детей старше 7 лет в домашних условиях. Далее я обязательно еще буду создавать тренировки для разного уровня подготовленности деток и разных возрастных групп. Следите за выходом новых видео на моем канале Фитнес дома https://clck.ru/N5DXg
У меня есть несколько видов дистанционных тренировок:
- видео тренировки в YouTube (бесплатно)
- прямые эфиры тренировок в Instagram, 2-3 раза в неделю (бесплатно)
- прямые эфиры тренировок в YouTube (бесплатно)
- онлайн тренировки в Zoom (символическая стоимость)
- создание программы питания разных вариаций (недорого)
- создание персонального видео тренировки под Ваши цели и возможности (пишите в ЛС в социальных сетях, стоимость обсуждаема)
Вот ссылки на мои страницы в социальных сетях:
- ВК https://vk.com/id787596
- Instagram https://www.instagram.com/liudmilamal...
- YouTube https://clck.ru/N5DXg
Рекомендую к просмотру следующие мои тренировки:
- https://youtu.be/AaZ6fIzVm-Q
- https://youtu.be/SJq-sawzYsg
Занятие для Вас провела МС России, дипломированный специалист в области фитнеса и нутрициологии, инструктор по физической культуре высшей категории с 20-летним опытом работы с разными возрастными группами людей.
Ставьте 👍, если было полезно и понравилось видео. Пишите в комментариях, какие упражнения или тренировки Вы бы хотели увидеть.
#тренировкадлядетейдома #детскийфитнес #физкультурадлядетейвдомашнихусловиях #тренировка #дети #фитнес #офп #тренировкадлядетей #фитнесдлядетей #упражнениядлядетей #2020 #развитиедетей
Видео Домашняя тренировка для детей 8-13 лет | ОФП для детей 8-13 лет | Физкультура для детей дома канала Людмила Маликова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Uncle Roger MAKE EGG FRIED RICE for Michelin Star ChefGet Abs & Flat Stomach Workout | Flat Stomach Challenge 2021HIGHLIGHTS | Ryan Garcia vs. Luke CampbellGame Theory: The Dark Future of the Dream SMP (Minecraft)Markiplier Isn't RealEminem Fires Back After Snoop Dogg's Comments On The Breakfast Club'I've never seen a shooter greater than Steph Curry' - Stephen A. reacts to Curry's 62-point gamePooh Shiesty - Back In Blood (feat. Lil Durk) [Official Music Video]Wonder Woman 1984 Pitch MeetingIf Technoblade was in Minecraft Manhunt...If You Build a House, I'll Pay For It!The Philadelphia Eagles Just Tanked a Game on National Television... (Vs. New York Giants)