РАЗМИНКА ДЛЯ РОВНОЙ СПИНЫ || снимаем боль и напряжение со спины

Мастер-класс уже закончился, НО!

Если вы хотите:
- избавиться от боли в спине
- сделать осанку ровной и красивой
- избавиться от холки, гиперлордоза, сутулости, асимметрии в плечах и тазу
- чувствовать лёгкость в движениях, гибкость и свободу в теле
- сделать живот плоским, а тело подтянутым
- избавиться от отеков и мягко скорректировать фигуру👇🏻

Я приглашаю вас на мой авторский курс ЗДОРОВАЯ СПИНА

📌 Что вас ждёт на курсе?
• 26 тренировочных комплексов, которые будут постепенно укреплять и восстанавливать ваше тело.
• Обучающие материалы, чтобы вы понимали, как работает ваше тело.
• Работа с осанкой, дыханием, стопами, тазом — мы будем углубляться во всё, что действительно влияет на здоровье позвоночника.
• Обратная связь от тренеров, чтобы вы не были одни на этом пути и точно понимали, что не допускаете никаких ошибок.

📌 ССЫЛКА НА САЙТ — https://kuzhovnik.ru/healthyback?utm_source=yt&utm_medium=video&utm_campaign=zs&utm_content=5_10_2025&erid=2VtzqvCoKZF

❓Если у вас есть вопросы о курсе, нужна помощь с выбором тарифа или вы хотите узнать об условиях рассрочки, пишите в мою службу поддержки — https://t.me/KuzhovnikFit

———————————————

🤍 Telegram: https://t.me/anastasiia_kuzhovnik?utm_source=yt&utm_medium=video&utm_content=05_10_2025
🤍 Youtube lifestyle: https://www.youtube.com/@AnastasiaKuzhovniklife
🤍 Instagram*: https://www.instagram.com/kuzhovnik_fit
🤍 VK: https://vk.com/kuzhovnik_fit
🤍 Email: kuzhovnikfit@gmail.com
🤍 Сайт:
https://www.kuzhovnik.ru?utm_source=yt&utm_medium=video&utm_content=05_10_2025

* деятельность организации запрещена на территории РФ

———————————————

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в суставах.
Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в результате этой видео-тренировки.

Видео РАЗМИНКА ДЛЯ РОВНОЙ СПИНЫ || снимаем боль и напряжение со спины канала Anastasia Kuzhovnik