Лови рецепт белкового завтрака, который я готовил своей жене, когда она худела на 10 кг📝 #рецепт

КБЖУ НА ВСЮ ПОРЦИЮ:
ККАЛ: 455
БЕЛОК: 58
ЖИРЫ:12
УГЛЕВОДЫ:27

Ингредиенты:
- творог обезжиренный 200 гр (у меня талицкий)
- мука рисовая 25 гр
- сыр легкий 40 гр
- яйцо 1 шт
- греческий йогурт 25 гр

Получается очень вкусно и сытно🔥

#ппрецепты #ппрецепты #ппхачапури #ленивыйхачапури #хачапури #худеемвкусно #рецепты

Видео Лови рецепт белкового завтрака, который я готовил своей жене, когда она худела на 10 кг📝 #рецепт канала Новиков Семен • фитнес-тренер