Как я убрала отёки за ночь! #отеки #похудение #здоровоепитание #какпохудеть #пп #питание #рацион

Топ-3 продукта задерживают воду:
#отеки #похудение #здоровоепитание #какпохудеть #пп #питание #рацион

1. Пром. выпечка (сахар + соль)
2. Соусы, снэки, колбасы и сосиски (много соли и сахара)
3. Алкоголь (обезвоживает, тело копит воду).

Результат — отеки и тяжесть.

Если вы давно хотите разобраться, почему вес не уходит — приглашаю вас на бесплатную консультацию. Запишитесь по ссылке в шапке моего канала.

Я помогу понять, с чего начать путь к лёгкости и здоровью, без диет и ограничений.

Видео Как я убрала отёки за ночь! #отеки #похудение #здоровоепитание #какпохудеть #пп #питание #рацион канала Гульнур Доктор