Стимулируем лёгкие и ноги
Выдыхаем внизу, идём наверх вдох.
Видео Стимулируем лёгкие и ноги канала 50 ПЛЮС Бондарев Николай - Велемудр
Видео Стимулируем лёгкие и ноги канала 50 ПЛЮС Бондарев Николай - Велемудр
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
11 декабря 2023 г. 12:00:14
00:00:45
Другие видео канала
![Практика улучшающее дыхание 60+](https://i.ytimg.com/vi/9Q0JTso6Fm4/default.jpg)
![Тренируем ноги 60+ 70+](https://i.ytimg.com/vi/8k1YwwXkOC0/default.jpg)
![Гимнастика 60+ ноги](https://i.ytimg.com/vi/-KyTnA3pc-k/default.jpg)
![Нестабильность таза, упражнения и тест](https://i.ytimg.com/vi/FTp-ZM-BHtc/default.jpg)
![Йога 60+ 70+ N 1](https://i.ytimg.com/vi/nVrA_W2Pn7Q/default.jpg)
![Мягко растягиваем повздошно поясничную мышцу #спорт #sports](https://i.ytimg.com/vi/Ymfifz6DJtk/default.jpg)
![Эффективные упражнения при больных плечах](https://i.ytimg.com/vi/xs40xdVtzKU/default.jpg)
![Укрепляем мышцы кора 50+ #спорт](https://i.ytimg.com/vi/scUQFtNlEk4/default.jpg)
![Худеем в "железном всаднике"50+](https://i.ytimg.com/vi/a7HdgV2kqTw/default.jpg)
![Травма голеностопа день 6 ой](https://i.ytimg.com/vi/07pA9qJc10M/default.jpg)
![Гимнастика - ноги и лёгкие 60+](https://i.ytimg.com/vi/2OMeNxZVPZ0/default.jpg)
![Оздоровительная гимнастика из Шаолиня](https://i.ytimg.com/vi/Quh5Es0QLuI/default.jpg)
![Упражнения от сутулости и для лучшей работы внутреннних органов](https://i.ytimg.com/vi/545mNXSzWuM/default.jpg)
![Гимнастика для пальцев , артроз, артрит](https://i.ytimg.com/vi/Q8FdNHlKm2M/default.jpg)
![Йога 60+ спина](https://i.ytimg.com/vi/r_u8Stqfc-I/default.jpg)
![растягиваем грудной отдел позвоночника 50+ #спорт #sports](https://i.ytimg.com/vi/gJTfVps-smQ/default.jpg)
![Освобождаем диафрагму от стресса, практика.](https://i.ytimg.com/vi/7e5b_mLPa7k/default.jpg)
![Выдыхаем детокс! Поднимаем парус!](https://i.ytimg.com/vi/j8-GPJtaoJE/default.jpg)
![Улучшаем зрение дневным солнцем](https://i.ytimg.com/vi/72qbrUHLHxs/default.jpg)
![Гимнастика после ковид 19, коронавирус 19](https://i.ytimg.com/vi/GQC5r9MsqZQ/default.jpg)
![Зарядка 50+](https://i.ytimg.com/vi/lf8KFF66eu0/default.jpg)