פרק 21- פרופ׳ יורם יובל- אילו פעילויות מפתיעות משפיעות על האושר?
לכל הפרקים של חושבים טוב עם יהודית כץ:
https://judithkatzpodcast.simplecast.fm
קבוצה ישראלית של חוקרים שלחה גלויות לעובדי מפעל קטן בארץ. "אנו מבקשים מכם להקדיש כמה דקות למילוי סקר. אנו נמתין לכם בבניין המנהלה. מילוי הסקרים נעשה באישור ההנהלה, ואינו פוגע בזמן עבודתכם" נאמר שם. קבוצת הסוקרים המתינה לעובדים ורשמה לעצמה את תשובותיהם, הם גם רשמו מי מהעובדים הגיע למלא את השאלון, ומי ויתר על התענוג. שנים אחר כך התעניינו אותם סוקרים במצבם של אותם העובדים. כיוון שעברו כמה שנים מאז אותו ניסוי, חלק מהעובדים לא היו בין החיים. הסוקרים שלנו המשיכו לחקור וגילו שאחוז הנפטרים גבוה יותר בקרב אלה שבחרו לא להקדיש כמה דקות מזמנם ולמלא את אותו שאלון.
בשידור שלפניכם הגשמתי חלום קטן ונפגשתי עם פרופסור יורם יובל, פסיכואנליטיקאי, פסיכיאטר וחוקר מוח, וראש מכון המוח לחקר רגשות, בבית הספר לעבודה סוציאלית, אוניברסיטת חיפה. הוא סיפר לי כיצד התקרב לפסיכולוגיה חיובית דרך התכנית בה השתתף "להיות מאושר בשישה שיעורים". יחד שאלנו למי מתאימה הפסיכולוגיה החיובית? על אילו מנגנונים היא עובדת, וכיצד היא דומה ושונה לטיפול תרופתי? מה היתרון של שינויים המגיעים מתהליך קוגניטיבי? מה גורם לאנשים מסוימים להיות מאושרים? למה הגנטיקה ונסיבות החיים לא מספיקות כדי לעשות אותנו מאושרים? מה ההבדל בין אושר כהוויה לאושר כחוויה? למה להיות אנשים טובים גורם לנו גם לחיות חיים טובים יותר? ומה הקשר בין גרניום לאריכות ימים אצל קשישים?
לאתר של פרופ׳ יורם יובל: http://yovell.co.il/
לקבוצת הפייסבוק בה נדון על הפרק: ״חושבים טוב - שאלות ותשובות על פסיכולוגיה״
https://www.facebook.com/groups/766641396722703/?ref=bookmarks
להרצאות הקרובות שלי
http://www.judithkatz.me/events
עורך הפרק: צחי אשר
אוהבים את הפודקאסט? מוזמנים לקבל ממני כל מוצ״ש מייל עם תובנות וכלים מהפסיכולוגיה החיובית. הירשמו דרך האתר: http://www.judithkatz.me/newsletter
לקריאה נוספת:
מה יקבע אם תהיו מאושרים יותר מאחרים?
http://bit.ly/2RE1oYT
לתת זה לקבל
http://bit.ly/2G2GZLw
Видео פרק 21- פרופ׳ יורם יובל- אילו פעילויות מפתיעות משפיעות על האושר? канала יהודית כץ - כלים בפסיכולוגיה חיובית
https://judithkatzpodcast.simplecast.fm
קבוצה ישראלית של חוקרים שלחה גלויות לעובדי מפעל קטן בארץ. "אנו מבקשים מכם להקדיש כמה דקות למילוי סקר. אנו נמתין לכם בבניין המנהלה. מילוי הסקרים נעשה באישור ההנהלה, ואינו פוגע בזמן עבודתכם" נאמר שם. קבוצת הסוקרים המתינה לעובדים ורשמה לעצמה את תשובותיהם, הם גם רשמו מי מהעובדים הגיע למלא את השאלון, ומי ויתר על התענוג. שנים אחר כך התעניינו אותם סוקרים במצבם של אותם העובדים. כיוון שעברו כמה שנים מאז אותו ניסוי, חלק מהעובדים לא היו בין החיים. הסוקרים שלנו המשיכו לחקור וגילו שאחוז הנפטרים גבוה יותר בקרב אלה שבחרו לא להקדיש כמה דקות מזמנם ולמלא את אותו שאלון.
בשידור שלפניכם הגשמתי חלום קטן ונפגשתי עם פרופסור יורם יובל, פסיכואנליטיקאי, פסיכיאטר וחוקר מוח, וראש מכון המוח לחקר רגשות, בבית הספר לעבודה סוציאלית, אוניברסיטת חיפה. הוא סיפר לי כיצד התקרב לפסיכולוגיה חיובית דרך התכנית בה השתתף "להיות מאושר בשישה שיעורים". יחד שאלנו למי מתאימה הפסיכולוגיה החיובית? על אילו מנגנונים היא עובדת, וכיצד היא דומה ושונה לטיפול תרופתי? מה היתרון של שינויים המגיעים מתהליך קוגניטיבי? מה גורם לאנשים מסוימים להיות מאושרים? למה הגנטיקה ונסיבות החיים לא מספיקות כדי לעשות אותנו מאושרים? מה ההבדל בין אושר כהוויה לאושר כחוויה? למה להיות אנשים טובים גורם לנו גם לחיות חיים טובים יותר? ומה הקשר בין גרניום לאריכות ימים אצל קשישים?
לאתר של פרופ׳ יורם יובל: http://yovell.co.il/
לקבוצת הפייסבוק בה נדון על הפרק: ״חושבים טוב - שאלות ותשובות על פסיכולוגיה״
https://www.facebook.com/groups/766641396722703/?ref=bookmarks
להרצאות הקרובות שלי
http://www.judithkatz.me/events
עורך הפרק: צחי אשר
אוהבים את הפודקאסט? מוזמנים לקבל ממני כל מוצ״ש מייל עם תובנות וכלים מהפסיכולוגיה החיובית. הירשמו דרך האתר: http://www.judithkatz.me/newsletter
לקריאה נוספת:
מה יקבע אם תהיו מאושרים יותר מאחרים?
http://bit.ly/2RE1oYT
לתת זה לקבל
http://bit.ly/2G2GZLw
Видео פרק 21- פרופ׳ יורם יובל- אילו פעילויות מפתיעות משפיעות על האושר? канала יהודית כץ - כלים בפסיכולוגיה חיובית
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
1 сентября 2019 г. 22:23:20
00:35:49
Другие видео канала
![חושבים טוב 43 - ד"ר חיים שפירא - אילו הטיות גורמות לכם לקבל החלטות שלא מטיבות איתכם?](https://i.ytimg.com/vi/HmNlY3t46bo/default.jpg)
![פאנל עם פרופ' יורם יובל וטל צפאני בהנחיית לירון פורת בנושא האושר](https://i.ytimg.com/vi/i4DZhNmtXCs/default.jpg)
![המוח 🧠- מדריך למשתמש | פרק 1 - איך להשתמש בגמישות המוח?](https://i.ytimg.com/vi/OvvlTwxeiK4/default.jpg)
![מה הקשר בין הילדים שלנו לאושר שלנו?](https://i.ytimg.com/vi/RDkfGDUDXPQ/default.jpg)
![הפודקאסט "להנות מהדרך" פרק 40: שירלי יובל יאיר משוחחת עם לינוי בר גפן](https://i.ytimg.com/vi/WntGZXk6KTI/default.jpg)
![שיחת נפש - צופית גרנט ועמירם אלישיב](https://i.ytimg.com/vi/LaLQwmp3F5E/default.jpg)
![דן אריאלי - קבלת החלטה בריאה, הרצאה באוניברסיטת ת"א](https://i.ytimg.com/vi/qPjvMoGrS9o/default.jpg)
![חושבים טוב 82 - אשכול נבו! מה נלמד מאשכול נבו על יצירה אותנטית?](https://i.ytimg.com/vi/f1ro0O0NBMc/default.jpg)
![פרופ׳ יורם יובל בכנס המרצים על התמודדות עם פחד קהל](https://i.ytimg.com/vi/FFgtdbovqfQ/default.jpg)
![איך תקבלו החלטות חכמות ומאושרות יותר? יהודית כץ ספטמבר 2019](https://i.ytimg.com/vi/9JRJKoZQ88Q/default.jpg)
![סודות המוח עם פרופסור יורם יובל | פרק 1המלא](https://i.ytimg.com/vi/3xor281Y_vc/default.jpg)
![שיחת נפש - יהונתן גפן](https://i.ytimg.com/vi/jnLRE2eZZXY/default.jpg)
![חיים שפירא - הרצאה על אהבה](https://i.ytimg.com/vi/M40B1njiaXw/default.jpg)
![חושבים טוב 48 - המצפן הפנימי - איך לבחור במטרות הנכונות (לי)? עם רימה גורן](https://i.ytimg.com/vi/KcgSx_ZppXM/default.jpg)
![כאן חדשות | 70 פנים עם ליאת רגב | הפסיכיאטר פרופ' יורם יובל](https://i.ytimg.com/vi/KE-CHAK24CI/default.jpg)
![האם האינטואיציה שלך מספיקה לקבלת החלטות? - פרופ' יוסי יסעור](https://i.ytimg.com/vi/7ez1gSUWMus/default.jpg)
![חושבים טוב 94 - על קבלה עצמית ללא תנאים עם בת-אל פאפורה בורנשטיין](https://i.ytimg.com/vi/ZXJX-p_s8ng/default.jpg)
![האם אנחנו יכולים לעזור לעצמו להיות מאושרים?](https://i.ytimg.com/vi/b6d9t2LFacA/default.jpg)
![מכון מגיד | פרופ' יורם יובל | הכול נשאר במשפחה](https://i.ytimg.com/vi/7XpzNAdCHJY/default.jpg)
![פרק 10 - איך לחיות טוב יותר? עם דוד כץ](https://i.ytimg.com/vi/evIw6XDJYS4/default.jpg)