Ідеальний ранок: який він для тебе?

Ідеальний ранок для кожного буде виглядати по-різному.

Ідеальний ранок — це можливість знайти час для речей, які роблять тебе щасливим. Його сценарій не повинен бути щоразу однаковим: головне в цей час займатися справами, які підіймають тобі настрій, додають сил та енергії.

Це час робити те, на що, на нашу думку, ніколи не вистачає часу: сидіти й читати, смакувати чашку чаю, виходити й насолоджуватися раннім сходом сонця, звертати увагу на своє дихання, виділяти час, щоби приготувати корисний сніданок.

Головне робити усе повільно й без поспіху.

Видео Ідеальний ранок: який він для тебе? канала Респект SPA готель в Східниці