Как правильно ХРАНИТЬ растительное МАСЛО / Фролов Ю.А.
Ссылка на Канал «Юрий Андреевич Фролов» https://www.youtube.com/channel/UC3wGCqoIZmnJI65NHEq1VGg
Здесь можно приобрести продукцию Кораллового Клуба с 20%-ой скидкой https://ru.coral-club.com/registration/?REF_CODE=083592518362
Сайт Фролова Юрия Андреевича - биолога, аналитика, изобретателя и предпринимателя по эко продуктам — http://natgard.ru/dostavka-i-oplata
Коралловый Клуб (Coral Club) Академия здоровья. Бутакова О.А.
Бутакова Ольга Алексеевна
ПОЛНОСТЬЮ ВИДЕО СМОТРИТЕ ПО ССЫЛКАМ В КОНЕЧНЫХ ЗАСТАВКАХ И ПОДСКАЗКАХ.
Клетки мозга на 60 процентов состоят из жира, и это гораздо более высокая концентрация, чем в других частях тела. Теперь мы знаем, что «мозг жиром заплыл» - это комплимент. В растительном масле содержатся незаменимые жирные кислоты омега-6 и омега-3, они отвечают за нормальную работу мозга и гормональный фон организма. Эти кислоты поддерживают иммунитет, хорошие эмоции, состояние кожи, они не синтезируются в организме и должны поступать с пищей. Также из масел мы получаем все жирорастворимые витамины: Е, А, и D, их называют токоферолами.
Но все эти замечательные свойства в полной мере присущи, конечно, только нерафинированным маслам.
Масла бывают желтыми и красными из-за присутствия в них каротина или желтого ксантофилла, а зеленые окрашены хлорофиллом. Потребитель вряд ли потянулся бы к ярко-зеленому кукурузному маслу, каким оно и является изначально, поэтому растительные масла осветляют.
Не верьте диете, ограничивающей употребление (менее суточной нормы) растительных масел – они являются структурной частью всех тканей организма! Добавлять масло в пищу не просто полезно, а жизненно необходимо. Поддерживают правильный обмен веществ в организме, удаляют вредный холестерин. Бежать от масел нельзя – вы не похудеете, а захиреете, что не одно и то же. Обильно сдабривать ими пищу действительно вредно, избыток перегрузит поджелудочную железу и печень. Но искомые 25-35 г обязательно добавляйте в суточный рацион.
Некоторые производители искусственно увеличивают срок годности масел, добавляя туда антиоксиданты, которые продлевают срок хранения, и поэтому они выпускают масло не по ГОСТу, а по Техническим Условиям. Посмотрите на ваше масло – на нем указан ГОСТ или ТУ? Иногда нерафинированное масло подвергают дополнительной обработке - гидратируют. По виду такое масло значительно БЛЕДНЕЕ, чем обычное нерафинированное, и БЕДНЕЕ по вкусу и запаху. Полезных веществ в нём меньше, зато срок хранения увеличивается до полугода. Рафинированное масло - долгожитель, оно годится в пищу в течение года, но полезных веществ в нем маловато.
Как делают растительное масло
НЕРАФИНИРОВАННОЕ МАСЛО - очищенное только от механических примесей путем фильтрования или отстаивания. Оно яркое, с выраженным запахом семян, имеет осадок.
ГИДРАТИРОВАННОЕ МАСЛО – его очищают горячей водой (70°С), пропущенной в распыленном состоянии через горячее масло (60°С). В отличие от нерафинированного у него неяркий цвет и слабый вкус.
Холодное или горячее?
Горячее прессование. В этом случае семена сначала нагреваются, а потом идут под механический пресс. Такое масло имеет яркую окраску, выраженный аромат, да и хранится оно достаточно долго (от 4 до 10 месяцев). Во избежание порчи не оставляйте это масло в полиэтиленовой таре - сразу же после покупки переливайте в бутылки из темного стекла, плотно закупоривайте пробкой и убирайте в холодильник. Мутный осадок, образующийся при хранении нерафинированного масла, вовсе не вреден для здоровья, как думают многие, - наоборот, он содержит полезнейшие для нашего организма вещества (фосфолипиды, витамины и микроэлементы). Чем больше осадка на дне бутылки - тем выше питательные свойства масла!
Холодное прессование (холодный отжим). Масла, полученные таким способом, считаются самыми полезными, самыми биологически ценными. Оно и понятно - ведь семена просто обрабатываются механическим путем, поэтому масло содержит все витамины и биологически активные вещества. Но оно плохо хранится и быстро становится прогорклым. Поэтому использовать его нужно как можно скорее, хранить в темном прохладном месте не дольше 3-4 месяцев и только в стеклянной посуде. Имейте в виду: использовать в пищу масла, полученные методом холодного отжима, после того как истек срок их реализации, очень вредно! Со временем в них образуются окиси, которые вызывают раздражение пищевода и нарушают обмен веществ. Поэтому совет: никогда не запасайтесь растительным маслом впрок!
Сроки хранения масел
Масло авокадо может храниться 9-12 месяцев.
Кукурузное масло - до 6 месяцев.
Масло расторопши - до 6 месяцев
Горчичное масло - 5-6 месяцев.
Сафлоровое масло - до 6 месяцев.
Кунжутное масло - до 8 месяцев.
Миндальное масло – до 6 месяцев.
Льняное масло – до 2 месяцев.
Кокосовое масло – до 1 года
Съёмка 28.11.2017
2. Бутакова О.А. и Фролов Ю.А. Очищение организма, питание. 2 часть. Технология Здоровья.
Видео Как правильно ХРАНИТЬ растительное МАСЛО / Фролов Ю.А. канала Всем Здравия!
Здесь можно приобрести продукцию Кораллового Клуба с 20%-ой скидкой https://ru.coral-club.com/registration/?REF_CODE=083592518362
Сайт Фролова Юрия Андреевича - биолога, аналитика, изобретателя и предпринимателя по эко продуктам — http://natgard.ru/dostavka-i-oplata
Коралловый Клуб (Coral Club) Академия здоровья. Бутакова О.А.
Бутакова Ольга Алексеевна
ПОЛНОСТЬЮ ВИДЕО СМОТРИТЕ ПО ССЫЛКАМ В КОНЕЧНЫХ ЗАСТАВКАХ И ПОДСКАЗКАХ.
Клетки мозга на 60 процентов состоят из жира, и это гораздо более высокая концентрация, чем в других частях тела. Теперь мы знаем, что «мозг жиром заплыл» - это комплимент. В растительном масле содержатся незаменимые жирные кислоты омега-6 и омега-3, они отвечают за нормальную работу мозга и гормональный фон организма. Эти кислоты поддерживают иммунитет, хорошие эмоции, состояние кожи, они не синтезируются в организме и должны поступать с пищей. Также из масел мы получаем все жирорастворимые витамины: Е, А, и D, их называют токоферолами.
Но все эти замечательные свойства в полной мере присущи, конечно, только нерафинированным маслам.
Масла бывают желтыми и красными из-за присутствия в них каротина или желтого ксантофилла, а зеленые окрашены хлорофиллом. Потребитель вряд ли потянулся бы к ярко-зеленому кукурузному маслу, каким оно и является изначально, поэтому растительные масла осветляют.
Не верьте диете, ограничивающей употребление (менее суточной нормы) растительных масел – они являются структурной частью всех тканей организма! Добавлять масло в пищу не просто полезно, а жизненно необходимо. Поддерживают правильный обмен веществ в организме, удаляют вредный холестерин. Бежать от масел нельзя – вы не похудеете, а захиреете, что не одно и то же. Обильно сдабривать ими пищу действительно вредно, избыток перегрузит поджелудочную железу и печень. Но искомые 25-35 г обязательно добавляйте в суточный рацион.
Некоторые производители искусственно увеличивают срок годности масел, добавляя туда антиоксиданты, которые продлевают срок хранения, и поэтому они выпускают масло не по ГОСТу, а по Техническим Условиям. Посмотрите на ваше масло – на нем указан ГОСТ или ТУ? Иногда нерафинированное масло подвергают дополнительной обработке - гидратируют. По виду такое масло значительно БЛЕДНЕЕ, чем обычное нерафинированное, и БЕДНЕЕ по вкусу и запаху. Полезных веществ в нём меньше, зато срок хранения увеличивается до полугода. Рафинированное масло - долгожитель, оно годится в пищу в течение года, но полезных веществ в нем маловато.
Как делают растительное масло
НЕРАФИНИРОВАННОЕ МАСЛО - очищенное только от механических примесей путем фильтрования или отстаивания. Оно яркое, с выраженным запахом семян, имеет осадок.
ГИДРАТИРОВАННОЕ МАСЛО – его очищают горячей водой (70°С), пропущенной в распыленном состоянии через горячее масло (60°С). В отличие от нерафинированного у него неяркий цвет и слабый вкус.
Холодное или горячее?
Горячее прессование. В этом случае семена сначала нагреваются, а потом идут под механический пресс. Такое масло имеет яркую окраску, выраженный аромат, да и хранится оно достаточно долго (от 4 до 10 месяцев). Во избежание порчи не оставляйте это масло в полиэтиленовой таре - сразу же после покупки переливайте в бутылки из темного стекла, плотно закупоривайте пробкой и убирайте в холодильник. Мутный осадок, образующийся при хранении нерафинированного масла, вовсе не вреден для здоровья, как думают многие, - наоборот, он содержит полезнейшие для нашего организма вещества (фосфолипиды, витамины и микроэлементы). Чем больше осадка на дне бутылки - тем выше питательные свойства масла!
Холодное прессование (холодный отжим). Масла, полученные таким способом, считаются самыми полезными, самыми биологически ценными. Оно и понятно - ведь семена просто обрабатываются механическим путем, поэтому масло содержит все витамины и биологически активные вещества. Но оно плохо хранится и быстро становится прогорклым. Поэтому использовать его нужно как можно скорее, хранить в темном прохладном месте не дольше 3-4 месяцев и только в стеклянной посуде. Имейте в виду: использовать в пищу масла, полученные методом холодного отжима, после того как истек срок их реализации, очень вредно! Со временем в них образуются окиси, которые вызывают раздражение пищевода и нарушают обмен веществ. Поэтому совет: никогда не запасайтесь растительным маслом впрок!
Сроки хранения масел
Масло авокадо может храниться 9-12 месяцев.
Кукурузное масло - до 6 месяцев.
Масло расторопши - до 6 месяцев
Горчичное масло - 5-6 месяцев.
Сафлоровое масло - до 6 месяцев.
Кунжутное масло - до 8 месяцев.
Миндальное масло – до 6 месяцев.
Льняное масло – до 2 месяцев.
Кокосовое масло – до 1 года
Съёмка 28.11.2017
2. Бутакова О.А. и Фролов Ю.А. Очищение организма, питание. 2 часть. Технология Здоровья.
Видео Как правильно ХРАНИТЬ растительное МАСЛО / Фролов Ю.А. канала Всем Здравия!
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Частое МОЧЕИСПУСКАНИЕ да ночью - ПРИЗНАК высокого уровня гормона ИНСУЛИНА / Фролов Ю.А.](https://i.ytimg.com/vi/nwbp0whZ4KE/default.jpg)
![ИММУНИТЕТ ослабляет НЕДОСТАТОК питательных ВЕЩЕСТВ / Фролов Ю.А. и Бутакова О.А.](https://i.ytimg.com/vi/i-3aWus6jFA/default.jpg)
![В СССР кислородный АППАРАТ давали через МАРЛЮ, смоченную СПИРТОМ / Бутакова О.А. и Фролов Ю.А.](https://i.ytimg.com/vi/d-mwRXYTyKg/default.jpg)
![Больная ПЕЧЕНЬ приводит к ГРИБКОВЫМ заболеваниям. Грибок - СИМПТОМ болезней ПЕЧЕНИ / Фролов Ю.А.](https://i.ytimg.com/vi/1gyeKhHgKeg/default.jpg)
![Вред МОЛОКА - вызывает ГРИБКОВЫЕ заболевания: ПСОРИАЗ, ЭКЗЕМУ, ДЕРМАТИТЫ, КАНДИДОЗ / ФРОЛОВ Ю.А.](https://i.ytimg.com/vi/hvQXGL7p1CI/default.jpg)
![Вылечить САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2-го типа ЗА 1 МЕСЯЦ, перейдя на АДЕКВАТНОЕ ПИТАНИЕ / Фролов Ю.А.](https://i.ytimg.com/vi/QNfhmUN_xhA/default.jpg)
![Пренатал+ для БЕРЕМЕННЫХ и КОРМЯЩИХ - Комплекс / Коралловый Клуб / Фролов Ю.А. и Бутакова О.А.](https://i.ytimg.com/vi/VlMqrvzj9GQ/default.jpg)
![Крем "МУХОМОР": методика лечения СУСТАВОВ и регенерации (восстановления) ХРЯЩЕЙ / Фролов Ю.А.](https://i.ytimg.com/vi/EV9vRJAaI9Y/default.jpg)
![Славянский праздник ВОДОСВЯТИЕ основан на ЗНАНИЯХ ЗАКОНОВ ПРИРОДЫ / Фролов Ю.А. и Бутакова О.А.](https://i.ytimg.com/vi/i1vY4D2XZm8/default.jpg)
![ПЕНТОКАН - таблетки МГНОВЕННОГО действия через 10 МИНУТ снимают АРИТМИЮ /Фролов Ю.А. и Бутакова О.А.](https://i.ytimg.com/vi/7bZEtPSUZfs/default.jpg)
![ФТОРИД НАТРИЯ входит в состав КРЫСИНЫХ ЯДОВ, водопроводной воды и зубной пасты / Фролов Ю.А.](https://i.ytimg.com/vi/om4KpSXM_YI/default.jpg)
![Три типа ЛИМФАТИЧЕСКИХ СОСУДОВ: собирающие, магистральные и обводящие / Фролов Ю.А.](https://i.ytimg.com/vi/bp9oQpt5HQ8/default.jpg)
![Как повысить ТЕСТОСТЕРОН естественным путем! ПРИЧИНЫ низкого тестостерона / Фролов Ю.А.](https://i.ytimg.com/vi/iXtU08o5ACI/default.jpg)
![Ишемический ИНСУЛЬТ (Инфаркт МОЗГА) - гибель КЛЕТОК мозга / Фролов Ю.А. и Бутакова О.А.](https://i.ytimg.com/vi/WYU44Z4Lg3g/default.jpg)
![Запах изо РТА. Причины. ЧТО ДЕЛАТЬ? Как ИЗБАВИТЬСЯ? / Фролов Ю.А.](https://i.ytimg.com/vi/uDiowk0nPaE/default.jpg)
![Баня ЧИСТИТ лимфу. Очищение ЛИМФЫ через КОЖУ, с потом. Очищение организма в бане / Фролов Ю.А.](https://i.ytimg.com/vi/-m7fbii9SRI/default.jpg)
![Главная причина ПИГМЕНТНЫХ пятен - ДЕФИЦИТ витамина С. Лентиго. / Фролов Ю.А.](https://i.ytimg.com/vi/DZuW2Ao6atE/default.jpg)
![ОРВИ, ГРИПП, ПРОСТУДА - это ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ РЕАКЦИЯ организма / Фролов Ю.А. и Бутакова О.А.](https://i.ytimg.com/vi/hqmLJZhOkJI/default.jpg)
![Висцеральный ЖИР - Ожирение внутренних ОРГАНОВ / Самый ОПАСНЫЙ!!! / Фролов Ю.А.](https://i.ytimg.com/vi/rmYRrtu0cYQ/default.jpg)
![Вода ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ из водоёмов с отрицательным ОВП - ЖИВАЯ вода. H-500 (Coral Club) / Фролов Ю.А.](https://i.ytimg.com/vi/rc2XoH5GDcI/default.jpg)