Низкокалорийный, клубничный веганский пп пирог без сахара, лактозы, яиц , глютена и муки
Все новые рецепты сейчас публикую только в Яндекс Дзен
https://zen.yandex.ru/tortbezsahara
_______________________________________________
В этом видео я покажу, как без миксера и блендера приготовить очень простой низкокалорийный, клубничный пп пирог. Его можно приготовить, как в веганском, так и в обычном варианте.
БЕЗ: САХАРА, ЛАКТОЗЫ, ЯИЦ, ГЛЮТЕНА
Ккал (с не жирным молоком): 99 Б-3 Ж-2 У-9
Ккал (с кокосовым молоком 17% ж.): 124 Б-3 Ж-5 У-9
Тесто:
- Кокосовая мука 100 г.
- Эритритол 30 г.
- Ванилин, соль
- Псилиум 1 ст.л. ~10 г. (можно заменить на яйцо)
- Молоко 150 мл. (если псилиум заменяете на яйцо, то молока 100 мл.)
- Кокосовое или сливочное масло 10 г. (добавлять в крошку для верха)
Начинка:
- Клубника замороженная 600 г.
- Эритритол 70 г.
- Агар-агар 10 г.(у меня профессиональный силой 900, если покупаете в супермаркете, то скорее всего потребуется побольше)
- Лимонная к-та (по желанию)
Форма D-20 см.
Вес ~ 900 г.
_______________________________________________
Инстаграм: https://instagram.com/tortbezsahara?utm_medium=copy_link
_______________________________________________
▶️ Низкоуглеводные десерты: https://www.youtube.com/watch?v=3Yta-uHOGhc&list=PLo-oUak47EZZiTDUWaEbwjk7FYQqRpPZ7
▶️ ПП Пироги с ягодами и фруктами: https://www.youtube.com/watch?v=AhH3byWAPIQ&list=PLo-oUak47EZb_UfVDDVOcAhEw7R3J4fk9
▶️ ПП Десерты без молока: https://www.youtube.com/watch?v=eGoc1PdeYo0&list=PLo-oUak47EZZ6po5c7_FV92g-filMen5u
▶️ВЕГАН Десерты: https://www.youtube.com/watch?v=5nzm47IZNrM&list=PLo-oUak47EZbGVLVOnwVLbdTN0XeZnpGp
Видео Низкокалорийный, клубничный веганский пп пирог без сахара, лактозы, яиц , глютена и муки канала ПП Десерты БЕЗСАХАРА
https://zen.yandex.ru/tortbezsahara
_______________________________________________
В этом видео я покажу, как без миксера и блендера приготовить очень простой низкокалорийный, клубничный пп пирог. Его можно приготовить, как в веганском, так и в обычном варианте.
БЕЗ: САХАРА, ЛАКТОЗЫ, ЯИЦ, ГЛЮТЕНА
Ккал (с не жирным молоком): 99 Б-3 Ж-2 У-9
Ккал (с кокосовым молоком 17% ж.): 124 Б-3 Ж-5 У-9
Тесто:
- Кокосовая мука 100 г.
- Эритритол 30 г.
- Ванилин, соль
- Псилиум 1 ст.л. ~10 г. (можно заменить на яйцо)
- Молоко 150 мл. (если псилиум заменяете на яйцо, то молока 100 мл.)
- Кокосовое или сливочное масло 10 г. (добавлять в крошку для верха)
Начинка:
- Клубника замороженная 600 г.
- Эритритол 70 г.
- Агар-агар 10 г.(у меня профессиональный силой 900, если покупаете в супермаркете, то скорее всего потребуется побольше)
- Лимонная к-та (по желанию)
Форма D-20 см.
Вес ~ 900 г.
_______________________________________________
Инстаграм: https://instagram.com/tortbezsahara?utm_medium=copy_link
_______________________________________________
▶️ Низкоуглеводные десерты: https://www.youtube.com/watch?v=3Yta-uHOGhc&list=PLo-oUak47EZZiTDUWaEbwjk7FYQqRpPZ7
▶️ ПП Пироги с ягодами и фруктами: https://www.youtube.com/watch?v=AhH3byWAPIQ&list=PLo-oUak47EZb_UfVDDVOcAhEw7R3J4fk9
▶️ ПП Десерты без молока: https://www.youtube.com/watch?v=eGoc1PdeYo0&list=PLo-oUak47EZZ6po5c7_FV92g-filMen5u
▶️ВЕГАН Десерты: https://www.youtube.com/watch?v=5nzm47IZNrM&list=PLo-oUak47EZbGVLVOnwVLbdTN0XeZnpGp
Видео Низкокалорийный, клубничный веганский пп пирог без сахара, лактозы, яиц , глютена и муки канала ПП Десерты БЕЗСАХАРА
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Муж просил ещё и ещё.. эти простые вишнёвые пп конфеты в шоколаде без сахара](https://i.ytimg.com/vi/x8tSrtSwm3A/default.jpg)
![Невероятно вкусный ДИЕТИЧЕСКИЙ насыпной яблочный пирог без сахара лактозы и яиц | Веган десерт](https://i.ytimg.com/vi/Av5PLIwoG7Y/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/VwNFQs8RWLU/default.jpg)
![Постный (ВЕГАНСКИЙ) ягодный ЧИЗКЕЙК ☆ Vegan berry CHEESECAKE](https://i.ytimg.com/vi/KiDkFiHEDYk/default.jpg)
![ТИРОЛЬСКИЙ ПИРОГ С КЛУБНИКОЙ - рецепт от шефа Бельковича!](https://i.ytimg.com/vi/bJOEW1bghEo/default.jpg)
![Простейший ПП Брауни! Готовится за 5 минут! Низкокалорийный! Всего 4 ингредиента!](https://i.ytimg.com/vi/4zyWnK-_Jtk/default.jpg)
![Вы будете делать этот пирог каждый день! Вкусно и ОЧЕНЬ ПРОСТО.](https://i.ytimg.com/vi/KLBCVj7T4Rw/default.jpg)
![Остановите меня! Теперь на ужин ем только пп хачапури по-Аджарски | Low-carb Adjarian khachapuri](https://i.ytimg.com/vi/gD54MAHIv1Q/default.jpg)
![БЕЗ МУКИ ! Нежные лепёшки из кабачков с сыром | ZUCCHINI FRITTERS healthy, without flour, low-carb](https://i.ytimg.com/vi/LxpUscPkAG0/default.jpg)
![ПП Торт за 20 минут из продуктов, которые у вас точно есть! | Healthy cake without baking](https://i.ytimg.com/vi/_kmShlBHVGc/default.jpg)
![Можно даже на ночь! Низкокалорийная и низкоуглеводная королевская ватрушка в пп моей интерпретации](https://i.ytimg.com/vi/e0FMc9q2kjc/default.jpg)
![Обалденно вкусный миндально йогуртовый низкоуглеводный кето пирог | Almond Yogurt Pie Keto Low Carb](https://i.ytimg.com/vi/haYtui3TOts/default.jpg)
![Перемешал Испек - Готово! Простой Ягодный Пирог](https://i.ytimg.com/vi/2o7UctYPGko/default.jpg)
![Популярный насыпной пирог в ЗОЖном формате | ПП рецепт для ХУДЕЮЩИХ - без сахара (vegan)](https://i.ytimg.com/vi/MkdiK4BaoUU/default.jpg)
![Вы не отличите от обычной пиццы! Простая диетическая пп пицца без теста](https://i.ytimg.com/vi/bF6gZ6L71jQ/default.jpg)
![ТАК ВКУСНО! #ПП МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ для ХУДЕЮЩИХ 🍓 в планетарном миксера Morphy Richards MixStar 400520](https://i.ytimg.com/vi/A_is-lMg8qA/default.jpg)
![Возьмите бананы, какао и овсянку! Пирог БЕЗ муки, сахара и масла! Очень вкусный и полезный пирог!](https://i.ytimg.com/vi/gJoKH_MfA_k/default.jpg)
![Вкуснейший ПП тарт Шоколадно Банановый! ПП рецепты БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ ЛАКТОЗЫ и БЕЗ ЯИЦ](https://i.ytimg.com/vi/w6fs9Cart7k/default.jpg)
![ПП Чизкейк СНИКЕРС ☆ Низкоуглеводный арахисовый чизкейк без выпечки | Snickers low carb cheesecake](https://i.ytimg.com/vi/QNSIx2CeOGY/default.jpg)
![Мой "ХОДОВОЙ" пирог на каждый день бьет все рекорды по скорости приготовления](https://i.ytimg.com/vi/hPY71JC7yTg/default.jpg)