Ты боишься сказать НЕТ. (Скрытая причина, которая тормозит твою жизнь): Подробности в комментарии!

1. Почему так страшно отказаться? Это не просто "не хочу" - это отголоски страха потерять. Но ты ведь не хочешь быть всегда в долгу. Каждый раз, когда ты говоришь «да», ты отдаешь часть себя. Но кто возьмёт на себя твою ответственность?

2. История. Помнишь тот момент, когда ты отказался от чего-то, что было тебе не нужно, но потом почувствовал облегчение? Так вот, именно это - сила слова «нет». Мы боимся отказываться, потому что нам с детства вбивали, что так не принято. А по сути, ты просто освобождаешься.

3. Тело реагирует на отказ, как на угрозу. Сердце ускоряет пульс, давление растет. Это страх, а не истинная потребность. Ты не просто говоришь «нет» - ты ломка. Но это болезненно только в первый раз. Затем приходит свобода.

4. Представь себе застрявший корабль. Он дрейфует в открытом море, но чтобы вернуться на берег, нужно поднять якорь. Слово «нет» - это якорь, который ты должен отпустить. Чтобы двигаться дальше. Чтобы не остаться в ловушке чужих ожиданий.

5. Ты ведь можешь. Должен ли ты всегда соглашаться, чтобы тебя любили? Ты не станешь меньше ценить себя, если откажешь. Ты станешь сильнее. Начни с малого. И помни, что отказ - это не потеря. Это завоевание собственной свободы.

Ты готов отказаться от всего, что не твоё?
«Ты освобождаешься не тогда, когда говоришь «да». Ты освобождаешься, когда говоришь «нет».»

Переходи по ссылке в профиле, если готов наконец освободиться от чужих ожиданий и начать жить для себя.

Видео Ты боишься сказать НЕТ. (Скрытая причина, которая тормозит твою жизнь): Подробности в комментарии! канала Добрый Доктор