ARM WRESTLING Bruch vermeiden | Brachialis Schmerz los werden | Arm Wrestling Strong Session

Arm Schmerzen adé!
In diesem Video zeige ich euch, wir ihr Schmerzen im Brachialis los werdet und wie ihr einen Armbruch vermeidet, indem ihr den Muskel stärkt!
Side Pressure King: Klick https://www.youtube.com/watch?v=U5DpQAMM8tA
Brachialis für Back Pressure: Klick https://www.youtube.com/watch?v=xrTVt-rjYKM&t=129s
Iron Arms Bonn

Trainingszeit: Sonntags 15 Uhr

Gutenbergstraße 3
53757 Sankt Augustin

Kontakt: armwrestling.bonn@gmail.com
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Künstler: http://audionautix.com/
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