подьем на бицепс сидя на полу 60кг 5раз
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Строгий подъем на бицепс 60 кг
тренировка горизонта
размял руки
Месяц как начал регулярно приседать. 170кг
подьем гири 16кг на грудь. возраст 10лет
подьем гири 50кг за бока с пола до подбородка
тяга становая 200кг
подьем гири 32кг на кисть
нестандартная работа с гирей
подьем гири с пола
подбросы мягкой гири 16кг
рывок гири 8кг 50раз.9лет
Подьем гири 46кг сидя на полу на бицепс. штангу намного легче
Подьем гири с пола за тело одной рукой. "Медвежья лапа"
Гири для здоровья
Укрепление мышц предплечья с помощью гири
потолкать. попыхтеть.раздышаться.пропотеть
подрыв гири 50кг
осваиваю воркаут.
подрыв гири 72кг