Короче, про зону комфорта. Надо ли из неё выходить?

Короче, про зону комфорта. Состояние расслабленности, состояние спокойствия

Подписывайтесь на канал и на группу https://www.facebook.com/groups/1575503449155291

Просто покинуть теплое , уютное и комфортное, чтобы выйти в холодное, страшное и некомфортное, а это всегда так.
Это странно, нужно слишком сильно себя преодолевать.

Я очень много книг, статей, курсов, тренингов, и всего прочего в своей жизни встречал по поводу того, как выйти из зоны комфорта.
Как скорее покинуть эту страшную зону.
Как будто бы человек, который в ней находится всенепременнейший лентяй, или типа того, что как будто он, на всё в жизни забил.
Я много раз слышал прям эту конструкцию зоны комфорта, в осуждающем таком контексте.
Ты просто находишься в зоне комфорта, ты просто сел в зоне комфорта, и сидишь там.

Давайте разберёмся.
Что такое комфорт?

Для меня комфорт - это некое состояние расслабленности, состояние спокойствия ума, состояние физического расслабления, и эмоционального расслабления.

Ну короче, то, как я думаю про комфорт.
Оно скорее является привлекательным для меня, чем деструктивным, или даже отталкивающим.
Ну то есть, серьёзно выйти из такого состояния, это очень странно для меня.

Плюс есть масса исследований, которые говорят нам о том, что человеческий мозг наиболее продуктивен как раз-таки в состоянии расслабления, а вовсе не когда он напряжён, или поглощён какой-то разношерстной и разномастной работой.

Так почему же, почему же, столько всего всяких трудов призывающих нас, этот дом срочно покинуть.
Во главе угла здесь, в этой идее, логика такая - если человек находится в зоне комфорта он прокисает, у него теряется жизненные устремления, он живет как будто бы без цели,он как будто бы не двигается, и не развивается.

В моём понимании зона комфорта это как раз то, к чему стоит стремиться, а не то чего стоит срочно покинуть.
Вот смотри - человеческое развитие оно не только возможно, оно неизбежно.

Мы развиваемся, независимо от того, управляем мы этим процессом, или нет, осознан он или нет.

Таким образом, мне человеческая жизнь представляется, как раз таки как движение, от одной зоны комфорта, к другой.

Когда то я вспоминаю, жил себе я и жил, ездил на работу на общественном транспорте, используя метро, электрички, автобусы, и прочее и мне было нормально. Мне даже это нравилось, я ходил, я дышал воздухом, я жил, знаете как это говорится, в городе, а не в салоне автомобиля.

Но у меня изменились некие жизненные обстоятельства.
У меня родился первый ребёнок.
И я подумал, что-то мне совсем некомфортно, с ребёнком гонять на электричке. И тогда я создал для себя, некие новые условия.

Да я напрягся, вышел из имеющейся для себя зоны комфорта, для того, чтобы создать новую в которой есть машина, которая может возить меня и мою семью.

Сама по себе конструкция - нужно покинуть зону комфорта, чтобы двигаться, для меня представляется абсурдной.

Ты будешь двигаться независимо от того, находишься в зоне комфорта, или нет. Предать себе ускорение, посредством выхода из зоны комфорта, тоже на мой взгляд кажется не вполне конструктивной идеей, и лишь вот почему - потому что она сопряжена с огромным количеством тревоги.

Просто покинуть теплое , уютное и комфортное, чтобы выйти в холодное, страшное и некомфортное, а это всегда так.
Это странно, нужно слишком сильно себя преодолевать.
И в этом смысле, если мы сформулируем для себя зону комфорта, как объект стремление, а не как то, что нужно покинуть, тогда это добавляет жизни конструктивности.

Ну посмотрите, я нахожусь в некой определённой ситуации, комфортной для себя, с точки зрения денег, карьеры, семьи,
хобби, друзей, всего чего угодно.

Все аспекты моей жизни комфортны для меня.
Какой мне мотив из этого выходить, какой мне мотив создавать для себя что-то сложное, и трудное.
Ну чтобы не засиживаться, ответите вы мне, ну чтобы не закисать, не прокисать.

Ну наверное в этом есть логика, но только лишь в том случае, если мне текущее моё статус кво, становится тесновато.
Если мне становится здесь душно.
Это означает, что в таком случае самый конструктивный подход, это сформулировать для себя условия некой новой зоны, в которой мне будет хорошо, тепло и уютно и начать двигаться к ней.

Только тогда, когда сам факт пребывания в текущей, становится дискомфортно. Человеческая сущность в том, что мы стремимся к комфорту - это нормально, двигаться против этой сущности - ненормально.

Поэтому конструктивный подход, движение от одной зоны комфорта, к другой в двух обстоятельствах.
Первое - если критерии новый уже сформирован для тебя, и если старое, становится тесным.
Короче всё, про зону комфорта.

Всем, кому эта тема интересна - очень срочно подписывайтесь прямо на этот канал, ждите новинок и, короче, до встречи!

Поближе с моей деятельностью можно познакомиться здесь:

https://www.instagram.com/korocheplz/
https://www.facebook.com/groups/1575503449155291/
https://www.facebook.com/i.chubchenko

https://youtu.be/ddGxdAUmvnM

Видео Короче, про зону комфорта. Надо ли из неё выходить? канала Короче