Забота о себе? Лекция Елены Дегтярь

Лекция о том почему важно заботиться о своем психологическом состоянии. Как мы управляем своими ресурсами? Что такое первая психологическая помощь и зачем она нужна. В лекции Елена так же рассказывает о психологическом направлении в #SEKTA и о программе дистанционного курса, который посвящен базовым знаниям о психологической заботе о себе и своих ресурсах. В лекции так же есть ответы на вопросы зрителей.
Больше информации о курсах, и записи на них можно получить на сайте направления: neprotelo.com
Instagram: @sekta_psychology

Видео Забота о себе? Лекция Елены Дегтярь канала Школа Идеального Тела #Sekta