노란 키위?초록 키위?'이 색'으로 드세요

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📌 요약 정리
✔ 초록 키위는 변비 개선, 소화력 향상에 더 적합
✔ 하루 1~2개, 식후 섭취 권장
✔ 위산 역류·알레르기 있는 분은 주의
✔ 보관 시 숙성 조절·레몬즙 활용으로 신선도 유지

📌 가족이나 지인에게도 가볍게 공유해 주세요 😊
관련 정보는 위 링크 및 설명란에 정리해뒀어요

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