Cómo Gestionar las Emociones para Mejorar la Autoestima 🌟

Hay quién cree que la gestión emocional es apagar las emociones, no sentir rabia, enfado, excesiva alegría... Pero nada más lejos de la realidad.
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En este pequeño vídeo te cuento paso a paso cómo gestionarlas de forma adecuada ☺️❤️
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Видео Cómo Gestionar las Emociones para Mejorar la Autoestima 🌟 канала Raquel Graña