Die AKTIVEN 5: Statements der Präsidenten des Roten Kreuzes

Aufgrund der steigenden Lebenserwartung gewinnt die Gesund- und Kompetenzerhaltung auch im höheren Lebensalter immer mehr an Bedeutung. Dank körperlicher Aktivität im Alter können zahlreiche körperliche und psychische Erkrankungen vermieden oder hinausgezögert werden.

Mit unserem Bewegungsprogramm "Die AKTIVEN 5" hat das Rote Kreuz einfache Übungen konzipiert, die sowohl im Alltag, als auch auf Präsidentenkonferenzen einfach nachgeturnt werden können.

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