#2.Физическая форма | Спортивная культура | Сколько тренироваться

#регулярностьтренировок #спортивнаякультура #skionline
VK: https://vk.com/sc.skion
Instagram: https://www.instagram.com/ski_trainer_ivn
В этом видео расскажу как растет наша физическая форма.
Сколько нужно отдыхать между тренировками, чтобы был максимальный рост.

Видео #2.Физическая форма | Спортивная культура | Сколько тренироваться канала Egor Myshkov