Lleva un calendario de los cambios en menopausia

Anotar los síntomas al inicio de los cambios es muy importante a la hora de valorar con el especialista como está afectando esta etapa.
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Ya en perimenopausia, con la irregularidad de los periodos menstruales, hay cambios y es muy importante que anotes todo, aunque parezca que no tiene nada que ver.
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Si estás en esa etapa y tienes alguna duda de si lo que sientes es o no relevante de anotación, escribe en comentario y te respondo.
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Esto y mucho más tratamos en el club Menopausia Sin Secretos.
Si quieres acceder, indica CLUB en comentarios.
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