Растяжка в плечах для гиревиков.
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
10 апреля 2017 г. 17:35:20
00:00:36
Другие видео канала
Гиревой спорт. Интервью с "лучшим детским тренером России" Бирюков Сергей Николаевич.
Гиревой спорт: девушка с рекламного плаката
Гиревой спорт. Толчок 14,16,16,14кг: 3мин.через 3мин. Подрос парень))) 11лет
Армейский рывок сила 🏋️♀️🔥 Хорошо подышала 💃😅
Гиревой спорт. Толчок 24+24кг в 12 лет.
Тренировка. Упражнение рывок. Гиря 24кг.
Гиревой спорт. Беседа тренеров- гиревиков Мастеров спорта.
Гиревая Школа Валентины Алферовой: онлайн обучение
Гиревой спорт. Начало освоения подводящих упражнений.
Гиревой спорт. Разбор Сброс-Заброса.
Гиревой спорт. Когда ребята ссорятся - мириться через доп.тренировку)))
Гиревой спорт. Рывок открытое занятие 2.
Гиревой спорт. Эстафета Толчок + Цикл + Рывок 2+2+1/1мин.
Гиревой спорт. Первая контрольная тренировка с 16кг. Разбор ошибок и конкретные рекомендации.
Гиревой спорт. Осознание ошибок в технике упражнения Рывок гири.
Гиревой спорт. Толчок интервалы+ длинный подход 100раз.
Гиревой спорт. Ознакомительный урок- разбор техник Рывок, Толчок, Цикл.
Гиревой спорт.Комплекс Толчок+Цикл+Рывок 2+2+1/1мин
Гиревой спорт. Летняя подготовка юных гиревиков.
Гиревой спорт. Рывок лесенкой 14-24кг: 1мин.
Гиревой спорт.Рывок 12кг: 154 до 53кг