Расслабиться ребенком. Как? - интервью с психологом и доулой Светланой Шныровой

Запись инстаграм эфира главного редактора Сознательно.ру Эвелины Геворкян с доулой и психологом Светланой Шныровой.

тема "Расслабиться с ребенком. Как?"
Многие (особенно социально-активные) мамы знают, как тяжело бывает адаптироваться к переменам в жизни после рождения ребенка.
Вроде бы "сидишь дома с ребенком", в декретном "отпуске", а суета, пресс бытовых забот, тревога за детей, физическая усталость не всегда позволяют расслабиться и получиться удовольствие от "здесь и сейчас".
Разговор на эту важную тему с уникальным специалистом и опытной мамой Светланой Шныровой.
Светлана - доула и перинатальный психолог, инструктор по йоге, которая в данный момент пришла к формату релакс-йоги для работы с мамами и малышами, беременными и недавно родившими женщинами.

Видео Расслабиться ребенком. Как? - интервью с психологом и доулой Светланой Шныровой канала СОЗНАТЕЛЬНО с Эвелиной Геворкян