😋РАСКРЫВАЮ РЕЦЕПТ! РЫБА В ДУХОВКЕ С ОВОЩАМИ - на вкус ВОЛШЕБНО🔥/ Муж турок готовит ужин / Анталия

Средиземноморская диета всегда включает рыбу. Рыба в духовке с овощами отличный ужин для всей семьи. Готовит турок Юсуф, проживающий в Анталия Турция.

Ингредиенты:
Рыба - 2 кг (у нас турецкий сумон - сёмга)
Морковь - 2 шт
Картофель - 5- 6 шт
Томаты (чери) - по вкусу
Лук - 3 шт
Чеснок - 1 головка
Перец болгарский - 1 шт
Перец зеленый сладкий - 1 шт
Соль - 1,5 - 2 чайных ложки
Черный молотый перец - 1,5 чайных ложки
Тмин (kimyon) - 1,5 чайных ложки
Паприка - 1,5 чайных ложки
Сушеная мята - 1,5 чайных ложки
Лимон - 1/3
Мука - 1,5 столовых ложки
Масло оливковое - 60-70 мл
Лук зеленый
Петрушка
Укроп

➡️Подпишись! https://www.youtube.com/channel/UCodCaqAdmxm5nUUjH5mGdKA/
ℹ️ Где нас найти?
Instagram: https://www.instagram.com/peopleantalya/
Яндекс Дзен : https://zen.yandex.ru/turkishpeople

📭 По вопросам рекламы:
Instagram: https://www.instagram.com/peopleantalya/

#еда #рецепты #рыба

Видео 😋РАСКРЫВАЮ РЕЦЕПТ! РЫБА В ДУХОВКЕ С ОВОЩАМИ - на вкус ВОЛШЕБНО🔥/ Муж турок готовит ужин / Анталия канала Turkish People