Судороги в ногах. Как избавиться от судороги и почему они появляются?

✅ Видео курс по расстяжке из 12 уроков для пловцов и триатлетов - https://clck.ru/GHPq3
✅ Видео курс Азбука открытой воды - https://www.swimrocket.ru/azbuka/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=uroki
✅ Все видео курсы SwimRocket - https://clck.ru/GHPug

►Никита Кислов ВКонтакте - https://vk.com/n_kislov
►Никита Кислов в Инстаграм - https://www.instagram.com/nkislov/

► Школа плавания Swimrocket Москва: https://is.gd/s18xTL
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: https://is.gd/WaAd0m
► Школа плавания Swimrocket Уфа: https://is.gd/JH1fMt
► Видео-курсы: https://is.gd/c5XQAI

Съемки проходили в бассейне клуба " Fitness One" https://fitness-one.ru/
Ракеты, привет.
У пловцов очень часто происходят судороги во время тренировок или заплывов. Конечно же это неприятно, а иногда и очень больно.
В этом выпуске я расскажу вам из-за чего появляются судороги и как от них избавиться.
Ставьте лайк и поехали!
_____________________________________________________________

✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://is.gd/s18xTL
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
📞+7 (495) 131-07-32

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
►Инстаграм - https://www.instagram.com/swim_rocket/
►Фейсбук - https://www.facebook.com/swimrocket
►ВКонтакте - https://vk.com/swimrocket
►Детская школа плавания - https://clck.ru/GHPvH

► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"

Смотри другие наши видео:
🎥 Гребок в кроле. Техника выполнения. Как делать гребок в плавании - https://youtu.be/HNdqanAyEng
🎥 5 частых ошибок в плавании кролем - https://youtu.be/SfAYLoODLxU
🎥 10 фишек в плавании кролем, которые повысят твой уровень на 100% - https://youtu.be/Iz0f29IyBxc
🎥 Дыхание в кроле + УПРАЖНЕНИЯ. Как правильно дышать при плавании - https://youtu.be/A8fDzcMW7uE
🎥 Не делай эти ошибки в брассе! Плавание брассом пошагово - https://youtu.be/wbTlmvcw1WM
🎥 Растяжка верхней части за 6 минут в день для пловцов и триатлетов - https://youtu.be/woqT-FzLMls
#уроки_плавания #swimrocket #открытая_вода #никитакислов

Видео Судороги в ногах. Как избавиться от судороги и почему они появляются? канала Swim Rocket - Школа плавания