ФАЛАФЕЛЬ из нута, самый простой РЕЦЕПТ/без муки и яиц/ соус тхина/FALAFEL

Фалафель- очень вкусное блюдо из Египта. Простое в приготовлении, минимум продуктов, без яиц и муки, и максимум удовольствия. Как приготовить вкусный фалафель дома я расскажу вам в этом ролике. А также в этом ролике я расскажу как дома сделать соус тхина.
Ингридиенты:
Горох нут 300гр.
1 средняя луковица
3 зубчика чеснока
зелень, соль, зира, кариандр, перец.
***********************************************************
Ingredients:
Chickpeas 300gr.
1 medium onion
3 cloves of garlic
greens, salt, cumin, caryander, pepper.
***************************************************
Рекомендуем посмотреть:
Рецепты первых блюд: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvU66yHdxQ8nTAYamlol7gwt0VYHR5LMV
Консервация: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvU66yHdxQ8khg1ld-e2JiPQy3w37C_i4
История моего похудения: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvU66yHdxQ8mpIinvfxQf_o2zCZ43R8fg
Рецепты с творогом: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvU66yHdxQ8n-kAR6tL9CQ1BvZsTm-SPm
Полезные рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvU66yHdxQ8l8du9BkUvYoNBYJvj_g022
Вкусная выпечка: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvU66yHdxQ8l848lO7_Hz6nutJbAXjwux
Все видео нашего канала: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvU66yHdxQ8nXml6uMBIsEOQ2H8O5Syur

Все наши рецепты и рекомендации Вы найдете по ссылке
https://www.youtube.com/channel/UCokQF4YlVt0LbAQEj2hciww

Подписывайтесь на наш канал «Жить хорошо!» https://www.youtube.com/channel/UCokQF4YlVt0LbAQEj2hciww
******************************************************************
#фалафель#фалафель_рецепт#постные_блюда#какприготовить#фалафельизнута#пост#рецептыдляпоста#постноеменю#изнута#нут#постныекотлеты#соустхина#домашний#лучшийрецепт#простойрецепт#безяиц#falafel#пісністрави#falafel

Видео ФАЛАФЕЛЬ из нута, самый простой РЕЦЕПТ/без муки и яиц/ соус тхина/FALAFEL канала Владимир Канюка