میانبرها برای سوزاندن چربی، کرونای طولانی و راهای جلوگیری از مشاجره- ۳۷ درجه، سری جدید

در این برنامه می گوییم که کرونای طولانی چیست و چرا علایم بعضی‌ها ماه‌ها بعد از ابتلا، بهبود پیدا نمی کند؟ دکتر فرین کمانگر متخصص همه‌گیرشناسی از دانشگاه مورگان آمریکا به سوالات شما در این زمینه پاسخ می‌دهند.
نازنین معتمدی ۹ میانبر به ما نشان می دهد که به سوزاندن چربی های دور شکم
کمک می کنند. نجمه تن‌ساز مربی بدنسازی چند نمونه از حرکات تناوبی با شدت بالا را نشان می‌دهد که یکی از موثرترین راه‌های سوزاندن چربی است.
همین طور به این سوال جواب می‌دهیم که آیا این درست است که وقتی سرما خورده‌ایم نباید ورزش کنیم؟
و در نهایت لیگی وب نویسنده کتاب تاب‌آوری توضیح می‌دهد که چه کار کنیم
که اختلاف نظر تبدیل به مشاجره و دعوا نشود. همه اینها در برنامه پزشکی و سلامت بی‌بی‌سی فارسی، ۳۷ درجه. این برنامه از این به بعد چهارشنبه‌ها، یک هفته در میان، پخش خواهد شد.

اینستاگرام: https://www.instagram.com/bbcpersian
فيسبوک: https://www.facebook.com/bbcpersian
وبسايت ما: http://www.bbc.co.uk/persian/
توييتر: https://twitter.com/bbcpersian
#BBCPersian

Видео میانبرها برای سوزاندن چربی، کرونای طولانی و راهای جلوگیری از مشاجره- ۳۷ درجه، سری جدید канала BBC Persian