Самые частые вопросы про медитацию и ответы на них от Андрея Котлярова

«Мы ищем, где скрывается наше счастье. Мы идем не к тайнам и секретам – мы идем к смыслу.»

Интервью с Андреем Котляровым о сути медитации в методе йоги критического выравнивания.
▫️что такое медитация?
▫️какие вопросы может решать медитация?
▫️с чем я могу столкнуться во время медитации?
▫️медитация, как инструмент улучшения практики, есть ли в этом смысл?
▫️поможет ли медитация проходить яркие ощущения на оборудовании во время практики йкв?
▫️кому не нужна медитация?
▫️как понять, что пришло время начать медитировать?
▫️как определить, есть ли эффект?
Ответы в этом видео.

💡По субботам в 14:00 через медитацию Андрей помогает продвигаться к сути своего я, к внутренней опоре и изменениям.

______________________________________________________________________________________________________________

🧘Записаться на медитацию:
https://www.cat-y.ru/schedule#popup:m...

🐈‍⬛Мы в социальных сетях:
▫️telegram https://t.me/Catymoscow
▫️instagram https://instagram.com/caty_moscow?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
▫️VK https://vk.com/caty_moscow


Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории РФ.

#йогакритическоговыравнивания #йога #здоровыйпозвоночник #хертванльюэн #catyoga

Видео Самые частые вопросы про медитацию и ответы на них от Андрея Котлярова канала Critical Alignment Therapy & Yoga Institute, Moscow