Bewegung im Alltag: Warum jede Bewegung zählt

Hey du! Hast du dich schon mal gefragt wie viel du dich am Tag bewegen solltest? Und was man alles als „Bewegung“ bezeichnet? In diesem Video haben wir für dich zusammengefasst, was du über Bewegung im Alltag wissen musst.

Wenn du mehr über Bewegung erfahren möchtest, dann findest du hier weitere Infos: https://www.clever-gesund-info.de/bewegung

Wenn du mehr über uns und unser Projekt „clever.gesund“ wissen möchtest, dann findest du hier weitere Infos: https://www.clever-gesund-info.de/ueber-uns

Du möchtest mehr wissen – zum Beispiel über Bewegung, Sucht oder Entspannung? Oder du hättest gerne Tipps, wie du selbst ein Gesundheitsprojekt starten kannst? Dann schau doch mal hier vorbei: https://www.clever-gesund-info.de/

Видео Bewegung im Alltag: Warum jede Bewegung zählt канала Helmholtz Munich