Как управлять эмоциями? Как эффективно и правильно выходить из эмоций. 3 правила работы с эмоциями
Что делать, когда эмоции накрыли тебя?
Есть ли для этого психотехника?
Разберёмся в этом видео.
Психология и развитие в последнее время стали очень доступными. Однако, если ответить себе честно на вопрос, а работает ли психология, работает ли личностный рост и духовное развитие, а главное как оно работает в области управления эмоциями. То у многих возникнет пробел в знаниях и ощущениях.
Этот пробел необходимо убирать.
Как это сделать?
Увидеть, что подход к эмоциям, условно, можно разделить на 3 части:
психопрофилактика
когда эмоции уже накрыли
выход из эмоций
Поняв эти элементы можно легко выходить из эмоций, а главное, научиться управлять эмоциями.
А значит, вопрос "как управлять эмоциями" отпадает.
Подписывайся на мои каналы в Instargam и Telegram:
http://instagram.com/gilmanovtimur/
https://t.me/gilmanov_timur
Видео Как управлять эмоциями? Как эффективно и правильно выходить из эмоций. 3 правила работы с эмоциями канала Gilmanov Timur
Есть ли для этого психотехника?
Разберёмся в этом видео.
Психология и развитие в последнее время стали очень доступными. Однако, если ответить себе честно на вопрос, а работает ли психология, работает ли личностный рост и духовное развитие, а главное как оно работает в области управления эмоциями. То у многих возникнет пробел в знаниях и ощущениях.
Этот пробел необходимо убирать.
Как это сделать?
Увидеть, что подход к эмоциям, условно, можно разделить на 3 части:
психопрофилактика
когда эмоции уже накрыли
выход из эмоций
Поняв эти элементы можно легко выходить из эмоций, а главное, научиться управлять эмоциями.
А значит, вопрос "как управлять эмоциями" отпадает.
Подписывайся на мои каналы в Instargam и Telegram:
http://instagram.com/gilmanovtimur/
https://t.me/gilmanov_timur
Видео Как управлять эмоциями? Как эффективно и правильно выходить из эмоций. 3 правила работы с эмоциями канала Gilmanov Timur
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
МАССОВОЕ ПОМЕШАТЕЛЬСТВО | Знания развращают и повергают в уныниеХОРОШАЯ ПСИХОЛОГИЯ НЕ МЕНЯЕТ ЖИЗНЬКоллективное бессознательное на начало 2023 года. 9 январяколлективное бессознательное - как обрести духовный покой и душевное равновесиеКак наладить отношения со свекровью? #саморазвитие #психологияГрязная ядерная бомба. Будет ли взрыв? Как коллективное бессознательное на это влияет?20 февраля 2023 года коллективное бессознательное выхода их сценарных повторяющихся планов"0 - 80 - 20" - Формула, убивающая стрессКАК РАБОТАТЬ С СОСТОЯНИЕМ | Просто чувствуй!Коллективное бессознательное 27.11.23 Одиночество, решение нерешенных задач, все вырастаютчто такое коллективное бессознательное в реальности декабря 2022ТЕХНИКА, КОТОРАЯ ДОЛЖНА НАС СПАСТИПростая медитация #shorts #медитацияКоллективное бессознательное 13.03.23 Трансформации продолжаются...Психологический прогноз 07.11.22 "ощущение лёгкости и правильности ситуации"Коллективное бессознательное июнь 2023 лёгкость и "возврат долгов"Текущие новости, состояния, что стоит делать, что нельзя делать ни в коем случае 04.10.22Коллективное бессознательное 22.05.23 Вновь говорим: "всё меняется в этом мире"ВСЕ В ЖИЗНИ - ЭТО ВЫБОР ДУШИЯ ЗАВИДУЮ БЛИЗКИМ ЛЮДЯМ | Что со мной не так?Психологический прогноз. Разделение и дуальность социальных процессов, явлений.