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Come avere una vita più lunga e serena con 3 Abitudini Scientificamente Provate | Dr. Eric Topol

Come avere una vita più lunga e serena con 3 Abitudini Scientificamente Provate | Dr. Eric Topol

Vuoi davvero vivere più a lungo e in salute? In questo video scoprirai le 3 abitudini scientificamente provate che possono aggiungere fino a 10 anni di vita sana. Niente pillole miracolose o diete impossibili: solo ciò che dice la scienza vera, raccontato in modo chiaro, diretto e motivante.
Cosa c'entra l'infiammazione con l'invecchiamento? Quali sono gli errori che quasi tutti fanno dopo i cinquanta? E perché il cibo industriale è la nuova "sigaretta"?
Se vuoi capire davvero come rallentare l’invecchiamento e prevenire le 3 principali malattie croniche – cuore, cancro e demenza – questo video è per te.
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“Video realizzato da Filmora”🎞️

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