34 MANERAS LOCAS DE COCINAR HUEVOS

IDEAS PARA LOS AMANTES DEL DESAYUNO

El desayuno es la comida más importante del día, pero la mayoría de nosotros no tenemos tiempo para desayunar y generalmente lo perdemos. La razón por la que es importante desayunar es que te da energía para todo el día. Pero es importante comer un desayuno saludable ya que es una fuente de nutrientes importantes. Además, un desayuno saludable ayuda a no aumentar de peso. Si te salteas el desayuno con frecuencia, es más probable que comas en exceso durante el día o comas mucha azúcar y grasa. Una razón más por la que las personas se pierden el desayuno es que no saben qué cocinar. La tortilla y los huevos fritos son muy aburridos, otros platos requieren mucho tiempo. Aún así, preparamos una selección de recetas fáciles de desayuno con huevos que te encantarán. Los huevos contienen muchas vitaminas, proteínas y Omega-3 y es la mejor opción para los que comen de manera saludable. ¡Te encantarán nuestras ideas!
Mira nuestro video para descubrir una receta para una tortilla hinchada que es tan fácil de cocinar en una olla de cocción lenta. Los huevos fritos son muy aburridos y te ofrecemos sorprender a tu familia con huevos fritos negros. Sigue estos sencillos pasos: separa las claras y agrea las aceitunas a las claras, mézclalas con una batidora. Vierte la mezcla negra en la sartén y agrega las yemas en la parte superior. Fríe como lo haces habitualmente. ¡Disfruta! ¡La próxima idea es increíblemente deliciosa y tu familia pensará que eres un chef! ¡Los aguacates al horno con huevos son mi desayuno favorito! La instrucción es muy fácil: corta los aguacates y coloca las mitades en una bandeja para hornear. Separa cuidadosamente las yemas con una botella de plástico y pon suavemente 1 yema de huevo en cada mitad de aguacate. Sazona cada aguacate relleno con pimentón, tocino seco, jamón, perejil o queso y hornea durante 30 minutos.
¡Mira este video para aprender a preparar platos como en el restaurante! ¡Comparte los trucos que más te gustan en los comentarios y no te olvides de suscribirte a nuestro canal!
MARCAS DE TIEMPO:
00:01 tortilla hinchada
02:00 Bolas de masa hervida con eegs
02:14 fideos caseros
03:04 Huevos fritos negros
10:16 Calabaza al horno con huevos

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