Estreñido??? Prueba Este Delicioso Licuado! - SinPretextos.

#dileadiosalestreñimiento #batidodepapayaconavenaylinaza
Para preparar este delicioso licuado de frutas con linaza mira aquí los ingredientes:
2 cucharadas de semillas de linaza molidas no enteras en semillas.
1 plátano.
3 cucharadas de uvas pasas o 5 ciruelas pasas.
1 taza de papaya libre de cáscara.
1 vaso de leche fresca, de almendras, coco, soya o la de tu preferencia o puedes sustituir por un vaso de agua (opcional).
La preparación se muestra en el vídeo.
NOTA: este es un alimento NO un medicamento lo puedes tomar cuando lo prefieras claro con medida. No te laxa pero te ayuda a
enfrentar el estreñimiento sin dolor.
---------------------------GRACIAS POR VER ESTE VÍDEO!!!
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